提到维生素，很多人肯定是不陌生的，因为不少的人平时都需要补充很多种维生素。维生素e能够起到非常多的作用，其中比较出名的就是祛斑，特别是一些老年斑。不少的人都比较好奇，这到底是是不是真的？

维生素e确实是能够起到祛斑作用的，即使是老年斑，在经常涂抹维生素e的情况下，也是能够消除的。所以说，想要皮肤变好的人，就应该多备几瓶维生素e。

维生素e具有的好处，远不止祛斑这一种。维生素e能够提高人们的生育能力，对于女性雌性激素的分泌是非常有帮助的。

对于一些上学或者工作的人来说，维生素e也是非常具有效果的，因为它可以有效的预防近视等等问题。

除了能够祛斑之外，对于一些烫伤冻伤的情况，维生素e也是能够起到的效果。只要将它涂抹在受伤的地方，就能够起到想要的效果。

维生素e虽然对人体有很多的好处，但毕竟是一种药物，吃多了对人体也是不好的。如果吃多了的话，就容易出现中毒的现象。