互联时代，手机成为生活中最常见的物。有数据表明，现代人一天用眼时间长达16小时，其中有8～10小时都是在盯着手机、电脑等屏幕。但是，屏幕上不断变换的光影会对眼睛产生刺激造成损害。

其中对眼睛造成损害的罪魁祸首，就是它们发射出的蓝光。耀哥要先为大家科普一下什么是蓝光。

智能手机屏幕释放的光主要为在可见光谱末端的高能短波蓝光，而对眼睛造成伤害的蓝光波长在400纳米～450纳米之间。对视网膜色素影响的研究显示，细胞处于波长在415-450纳米范围的曝光下将会丧失活性，而这一范围正是我们每天眼睛暴露在各种屏幕释放的光的范围。也就是说，在我们近距离使用手机时，手机屏幕蓝光辐射也会加深。

看到这里，小伙伴们是不是突然觉得眼睛一疼？哈哈哈，不用担心，其实，这种蓝光是可以用技术手段去避免的。比如我们前段时间刚刚发布的荣耀8X Max就能有效解决这个问题。

荣耀8X Max是全球首款通过德国莱茵TUV集团（以下简称为“德国莱茵”）低蓝光认证的手机产品。德国莱茵作为目前市面上电子类产品的权威认证机构，其独家开发的低蓝光护眼标准，可确保屏幕有效过滤导致眼疲劳的有害蓝光，结合自适应色温亮度调节，模拟人眼的亮度适应模式，预防视觉疲劳。更有4096级亮度调节技术，手机屏幕亮度更加丝质顺滑。

荣耀8X Max还新增了阅读模式，打开【荣耀阅读】，选择墨水屏。纸质书般的阅读模式，可以拥有和Kindle一样的阅读体验，瞬间帮你省了一部Kindle的支出。

此外，荣耀手机还自带护眼模式。我们只需要打开【设置】、点击【显示】、找到【护眼模式】，然后打开护眼模式右边的开关即可。还可以选择定时开启，根据需求设置护眼模式的开始时间和结束时间。

打开护眼模式后，因为会过滤掉部分蓝光，所以屏幕的颜色会偏黄。我们还可以滑动下面的色温，根据个人喜好调节屏幕偏冷或偏暖。

除了上述几点，耀哥最喜欢的还有荣耀8X Max的7.12英寸的珍珠屏。高达90%以上的屏占比，FHD+分辨率（2244*1080）。直面震撼，视野更大，看视频看书玩游戏更爽。低至2nit的夜光屏让夜晚看电影更舒适，在强阳光下屏幕还会自动增亮。不论是白天或是夜晚，都能有更加舒适的使用体验。