李同学(化名)成绩优异,他在报志愿的时候原来目标是报清华大学的。但是因为成绩和其他因素来到长春一所重点大学就读。小伙子来到长春后,就觉得目标没有实现。整个人比较消沉,甚至想要放弃学业 …… 一位心理老师说:" 辅导员老师发现他的状况,及时把学生转介到学校心理咨询室来。在经过数次的沟通之后,学生又重新树立了目标,对学校的活动也比较感兴趣,在大四的时候被保送到他比较心仪的学校。" 如今的大学里也有不乏像李同学这样的情况,为此有的高校打响了 " 大学生心理健康保卫战 "。
10 月 11 日,吉林大学学生心理健康指导中心和长春市心理医院合作共建仪式暨首届 " 学校—医院基于大学生心理工作协同发展 " 研讨会举行,老师和心理专家共同聚焦大学生的心理健康。
针对李同学的情况,吉林大学学生心理健康指导中心副主任左振鹏说:" 大学生普遍成就动机比较强,愿意从事有意义、有挑战的活动,期待自己在学习等活动中能取得完满的优异的结果和成绩。" 她表示,成就动机是一把双刃剑,适当的动机强度是他们不断成长的动力,过高的动机强度则容易带来压力,如果遭遇挫折也容易形成对自我的不认同等,反而会影响学生的发展。建议大学生制定合理的目标,调整恰当的动机强度,思维有弹性,遇到挫折和困难不以绝对化的思维去应对,比如 " 这次面试没通过,我再也找不到满意的工作了 ",可以尝试新的努力方向,探索其他办法,比如 " 这次面试没通过,我暂时还没有找到满意的工作 "、" 我可以做一下职业生涯规划,看看我还可以做哪些选择 "。
长春市心理医院院长兼党委书记桑红介绍,大学生现在易出现的问题包括人际交往 、适应问题、以及对未来的方向出现举棋不定、会有焦虑强迫的情况。这些是需要进行一定的救治和干预。当学生出现严重的心理问题或者危急事件,医院会开通绿色通道,学生就直接到门诊进行救治。使一些普通问题还有一些危机问题得到比较快速的救治,不让事件更加严重。这次学校和医院联手,将共同助力大学生心理健康发展。
新文化报 · ZAKER 吉林记者 刘暄
实习生:王瑶
值班主任:王振东
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