肠胃
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- 肠胃的养护第一：进食的食物要求：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。不吃过冷、过烫
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- 现代社会快节奏的生活让大家都有亚健康的表现，特别是肠胃不好的情况更加的普遍，其实肠胃不好并不适一种疾病，更多时候是诸多因素导致的一种症状表现。我们都知道肠胃器官是身体
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- 其实清理肠胃的茶有很多种类型，人们如果是感觉到自己胃肠道功能性变得不是很好就可以去喝一些清肠的茶叶来调理好自己的胃肠道，最常见的就是玫瑰花茶，金银花茶等，这些茶叶在饮
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- 便秘是婴幼儿常见的现象，因为宝宝喝奶，纤维摄取量相对较少。便秘时，宝宝的胃口也会变差，再加上便便时痛苦的模样，常让父母看在眼里，疼在心里。别担心！就让专家告诉你，如何运用南瓜、
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- 很多上班族因为长时间坐在办公室里，缺少运动，难免会出现肠胃不规律的情况。所以，是时候给自己的肠胃来个“大扫除”了。今天，就为大家推荐几款可以调理肠胃的养生汤。木耳白菜汤
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- 郭德纲说：刻意地抹去‘屎尿屁’，人生是不完美的。是的，人食五谷，“俗”字当头。有进有出，阴阳平衡。此三物一泻千里，身心爽朗。可它们不随心而来，不随心而去，放肆任性，不经意间突然造
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- 如今，因为生活、工作等的原因，很多人多多少少都有些小胃病，经常会发现有些人大把的去吃胃药，养胃护胃也成了大家热议的话题。北京协和医院消化内科的钱主任就说过：不少人就喜欢吃
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- 由于各个家庭的生活水平在提高，生活饮食方面也随着在提高，我们的需求也越来越大，比如饮食需求，有些家庭顿顿有肉，因为有些人无肉不欢，也就一味的由着自己的性子来，不注意自己的饮食
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- 每天我们都要吃各式各样的食物，所有的食物都要经过胃肠道进行消化，所以一些不易消化的食物，就会损害我们的胃肠道，同时演化出多种疾病。“病从口入”说的就是这个道理，吃下去的东
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- 为了消化早餐、午餐、晚餐、零食、夜宵，肠道要马不停蹄地工作。就像肩膀和脖子的肌肉会变得僵硬一样。适度运动的人，肠道能够得到一定的放松。但整天坐在办公室的人，肠道基本处
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- 卷心菜中含有非常丰富的维生素C，因此，可以增加抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。包菜中含有一种新型维生素叫做维生素U，其他的蔬菜中大部分都不含有这种维生素，而维生素U
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- 1.丑柑丑柑中含有大量天然的果酸，它们能促进人体胃部胃酸的分泌，能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，平时多吃丑柑能有效预防消化不良，也能加快身体代谢，减少毒素在人体内沉积，起
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- 现代人由于饮食不规律，多多少少肠胃都会有一些毛病，那么肠胃不好要怎么调理呢？肠胃不好的人饮食要注意什么？肠胃不好的人有什么食物是不能吃的呢？中医提醒各位，养成良好的饮食习惯
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- 由于气候的变化，老年人受到冷刺激或是进食一些生冷的食物后容易出现食欲减退、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。西医称之为胃肠性感冒，主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，
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- 1.青椒青椒含有特殊的青椒素，能对口腔和胃肠产生刺激作用，促进消化液分泌，改善食欲不振。可以提高心脏功能，也能降压降脂，对常见的血管疾病都有很好的预防作用。青椒能增强抵抗力
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- 1.黄瓜黄瓜是人们公认的减肥食物，含有的热量很低，维生素含量很高，而且还含有大量的膳食纤维。还能促进肠胃蠕动，帮助身体排出毒素，清理肠道垃圾。黄瓜中的黄瓜酸是可以促进人体的
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- 客家酿豆腐是一道久负盛名的客家菜，兼具荤素美味。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养
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- 全国各地的气温就一下子升了上去！连午后的阳光照在身上都是火辣辣的感觉。这样的天气里，下厨房烧菜，简直是一种煎熬。因此，凉拌菜、蒸菜就成了人们的心头好！健康无油烟，直接放进锅
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- 话说小编有一位好基友，是某附属医院消化内科的主治医师，前几天在喝茶的时候，他就聊到，现在有不少中老年人都肠胃不太好，这几乎成为了一种通病，往往去做胃镜检查，只发现有点炎症，不算
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- 高温时，寒凉饮食不可避免。身体里的阳气容易受损，体内的湿气会增加。脾主运化，脾胃功能好，就能把多余的湿气运化出去。所以，此时养生的重点就应该放在健脾祛湿上。有句古话叫：“千
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- 不可否认，我们渐渐对饮食方面需求越来越高，一味的去满足自己的味蕾，而不注重健康饮食，这个时候容易出问题的就是我们的肠胃，经常饱一顿饿一顿，吃饭时间不规律，时间久了，就会发现出现
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- 现在的年轻人工作繁忙，吃饭时间不固定，时间比较随意，而且经常出去喝酒唱歌。所以，很多人肠胃都不怎么好。有的人年纪轻轻就患有胃病，甚至胃切除。还记得去年的时候，我有一个朋友，
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- 肠胃，在经历了大鱼大肉，各种煎炸、油腻、甘甜后，它简直脆弱得不要不要的。调理肠胃，才是你的第一要事。保持肠道健康其实很重要“脾为生化之本，亦为百病之源。”中医认为脾为后天
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- 针对保护肠道，专家推荐了一种苗它是有着“绿色血液”之称的小麦苗它富含苏氨酸，可以促进消化系统运行而且叶绿素是所有食物中含量最高的大厨用它做了一道美味菜肴——苗香鸡柳
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- 1.皂角米皂角米是皂荚的果实，是一种具有高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，具有非常不错的的功效。十分适合夏季日常保健，具有润肤养颜、排毒清肠，养护肠胃等功效。还有
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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