糖尿病不能吃水果？其实，做好这5点，水果“照吃不误”
一提起糖尿病，很多人都觉得，凡是含糖的食物，都尽量别碰。更有甚者，干脆就连水果都不吃，因为在他们眼里，大部分水果都是含糖的，为了以防万一，不如“敬而远之”。其实，这些都是糖尿病患
育儿 第1447页
25岁网红“吃”出癌？医生：这些食物都离癌距离近，你还在吃吗
现在是网络信息的时代，各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注，其中25岁的网红小蕾，就是因为经常吃各地的美食佳肴，尤其是重口味的食物，她几乎都尝遍了。 但吃着吃着却感觉非常
长期吸烟的人，睡前没有出现这3个症状，是在说明你的肺还算健康
日常生活中，很多人都喜欢烟云吐雾，这里指的就是吸烟。据世界卫生组织报道，我国吸烟的人群就已经达到了3亿人，而吸二手烟的人能够达到7.4亿。 可见，吸烟已经成了足以危害我国
深秋祛湿，用好这两个穴位让你事半功倍！
很多朋友也都在问我，皮肤变差长痘、大便失形、体重异常增加、精神状态很差这些状况是什么原因。其实，各位只需要在镜子前面伸出舌头看看，如果舌头肥大边缘成锯齿状，而且舌苔发黄
得了湿疹怎么办？别愁！这些食疗法，可助你轻松摆脱湿疹困扰
湿疹是我们身上常见的皮肤疾病，无论在哪个年龄段，都有可能得。它的症状就是浑身瘙痒，治疗起来很困难，就是偶然治好了，一不注意又会复发，很令人头痛。 湿疹的病因可分为内因外因，内
中老年人秋冬季节经常鼻出血，请做好这4点，助你预防心血管疾病
大多数中老年人，一到秋冬季节鼻子就总爱出血，一是因为秋冬季节气候干燥，鼻腔干燥，二是因为人到了中老年，身体组织器官也处于衰退中，血管也逐渐老化，鼻粘膜中小动脉肌层被胶原组织取
肺不好的人，坚持做好4件事，助你排出肺毒，养肺又护肺
肺部是人体器官中比较娇气的器官，所以有“娇脏”一说，说它娇气，是因为肺部更容易感受外邪。在平时如果不舒服，一旦受凉，受风寒发生感冒时，最开始的状态都是表现在肺上，会伴有发热、
常吃辛辣食物不利于健康？其实，只要吃的适量，会让你更容易长寿
世间食物无外乎酸、甜、苦、辣、咸五味，每个人都有自己的喜爱偏好，那么嗜好哪种口味的才是最健康的呢？英国有一家杂质曾发表过一项大规模研究称，辛辣食物跟长寿有关。研究人员发
94岁金庸离世 | 他留下了哪些养生秘笈？
30日下午，金庸先生辞世。人生正如先生所愿“大闹一场，悄然离去”。 94岁的金庸曾患严重心脏病却高寿，绝对是个“养生高手”！欲成高手，必有神功。欲练神功，必有秘笈。 那么，金
不论男女，50岁后做好这5点，头脑灵光记忆好，老年痴呆不找你
大多数人都觉得老年痴呆是人到老年才会有的老年病，估计要到80岁才可能得，可是真相是可怕的，现在老年痴呆可不只是老年人的专利，据伦敦大学最新研究发现，引发老年痴呆的关键年龄是
对不起，你得了厌食症！呼吁大家：别用健康来“换”身材
厌食症这种疾病常与减肥相联系，香港艺人郑秀文和袁洁莹都患有过厌食症，爆出来的照片明显可以看出两人“一吹就倒”的身躯。 厌食症的关键因素有3个 厌食症，即神经性厌食症
癌症早期的10种“信号”，早知道，早防治，别忽视了
一说起癌症，让人谈癌色变，有数据显示，我国平均每分钟就查出7人患癌！并且大多数的癌症一经发现就已经是中晚期了，治疗起来非常困难，痊愈的可能更是微乎其微，尤其是肝癌、胃癌、胰腺
感冒了别乱“扛”！男子死活不吃药，第3天病情加重成重症肺炎
岳阳的赵先生乡下走亲戚时出现感冒症状，老婆劝他用点药，男子死活不依，说自己身体扛得住感冒，从来不用药的。 不料第三天就开始出现头痛、高烧、浑身无力，呼吸困难，他老婆急了，赶快
农村助消化的野菜，药食两用，可抗癌减肥，解酒护肝，提高抵抗力
农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村助消化的野菜，药食两用，可抗癌减肥，解酒护肝，提高
经常头晕头痛的人，多半因为这4件事，赶紧自查
头痛是每个人都会经历过的事情。但有些头痛是非器质性病变的头痛，而有些是属于器质性病变的头痛，需要及时引起我们的注意，以及快速就医。所以我们千万不能小看日常的身体发出来
气血不足月经不调怎么办？2种方法补血养肝，让你远离痛经烦恼！
女性生理结构特殊，要经历青春期、孕产期、更年期这三个特殊时期，而这三个时期受血的影响很大，同时也是补充气血的黄金时期。 中医认为，女人以血为本，以血为用，肝藏血，调节全身
宝宝湿疹？你一定没注意到这些细节
婴儿湿疹，中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性
长期睡不好觉怎么办？每天吃点它，补气安神睡得香，比安眠药好
现代社会，快节奏的生活方式让人们的节奏变得混乱而繁忙，随着老龄化进程的加快，因失眠而睡不好觉的人越来越多，他们承担着经济上和精神上的双重压力，每晚几乎都疲惫不堪。 很