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育儿 第1461页

手指上的那些神奇穴位,失眠人士不得不看

这是一个前辈分享的,有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方! 舒缓眼睛疲劳的妙方 明眼穴 上了年纪。容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不

不吃晚餐,对这3类人来说:利远大于弊

过午不食减肥法已经出现很多年了,以前的人是用这种方法来养生,而现代人更多是想用它起到减肥的目的,然而总有人失败,这是为什么呢? 正视过午不食,晚餐只吃八分饱 过午不食一

深海鱼的3种特殊成分分析!

深海鱼因其所含不饱和脂肪酸较丰富,而备受推崇。从营养学角度分析,深海鱼所含不饱和脂肪酸确实多于淡水鱼,同时深海鱼油还含有特殊成分DHA和EPA,这些成分对人体有什么作用呢?

中医辨证4种咳嗽的食疗方!

中医辨证,咳嗽可分为痰湿咳嗽、气虚咳嗽、风寒咳嗽、风热咳嗽。弄清楚自己的咳嗽类型,才可以对症下药。 1、痰湿 伴随症状如痰多气促、便稀、食欲不振等,多以慢性咳嗽症状

5种好食材 改善孕期习惯性便秘!

维生素食物、粗纤维食物、无花果、蜂蜜等都是孕期患有习惯性便秘的好食材。番茄医生提醒,预防和治疗便秘可以通过以下食物缓解病症。 1、维生素食物 孕妇便秘十分常见,主