枸杞猪肝菠菜粥,夏季降火法宝之二

主料:菠菜 猪肝 大米辅料:枸杞 姜 香葱调料:盐 鸡精 香油 胡椒粉 做法:一、大米洗干净熬成粥二、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待三、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出...

高血压患者能不能吃枸杞?枸杞会升血压还是降血压?医生告诉你

枸杞是日常生活中非常常见的养生品,即便到了夏天,还有很多老人的保温杯里都泡着红枸杞,用来养生补气血。对于高血压患者,就有着一个疑问,吃枸杞是升血压还是降血压呢?在传统的中医...

男人吃枸杞,这些好处您知道么?

枸杞子是一种中药,有很多的功效。同时,它也经常被人们当成是药膳的主要食材,因此,我们的餐桌上是经常可以看到它们的身影的,尤其在广东一带,人们更喜欢煲一些药膳汤来喝,一年四季各...

“跳岛游”新船驾到!一日纵览泗礁、黄龙、枸杞、嵊山、花鸟......不是梦!

盛夏来袭,你是否想要一日跳跃嵊泗诸岛?那为何不来体验嵊泗“跳岛游”呢!跳岛游来源于英文概念ISLAND HOPPING。嵊泗早几年便推出了“跳岛游”试运营产品,让游客们能够海天间跳跃...

枸杞买回来到底要不要洗?

枸杞作为药食两用的特殊食材,其营养丰富、具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳、养胃等多种功效。无论是平常用来泡水,还是煲汤提味、干吃都是非常不错的选择。但是大家从外面将...

枸杞加“这”好处多多,坚持喝上一段时间,或许慢慢逼走肝毒

肝脏的垃圾非常多也是非常危险的,所以这个时候一定要记得可以通过一些养生的方式来调理,而且对于枸杞大家非常的熟悉的,枸杞的时候,平常用它来泡水喝,可以保护身体,也可以让肝脏里...

每晚睡前坚持吃枸杞,连喝半月,用不了多长时间,肝肾都好了

今天小编为大家伙推荐一道滋补的养生果,很多人管它叫做枸杞果,又叫做宝石果,此果像一颗颗宝石而得名,此果可以生吃,还能够晒干后泡水喝,每天晚上嚼一嚼,对我们的身体有好处,连喝半月...

枸杞菊花茶,解暑明目

枸杞的五种好处1.美白养颜;2.提升人体阳气,改善寒凉体质;3.养肝明目,缓解疲劳;4.补虚生精,延年益老;5.抑癌防癌,增强免疫力。今天为大家介绍一种最简单且最方便的养生方法: 枸杞菊花...

枸杞加菊花,“养肝”效果怎么样?文章给您讲一讲

肝不好的人大都听人说枸杞和菊花都是养肝的比较好的食物,那么到底枸杞和菊花要怎样才能达到养肝的效果呢?除了这些还有哪些食物对于养肝有着比较好的功效呢?现在就让大家详细的...

枸杞红枣乌鸡汤,滋补美颜,强身健体...记得一定要多喝

鸡汤自古就是滋补佳品,尤其是乌鸡汤,女人如果是经常喝的话可以起到补血养颜、养肝明目的作用。不过如果是想要让乌鸡汤起到最好的滋补效果的话,就一定要在煲汤的时候放入枸杞和...

每日本草:枸杞|教你如何买到正宁夏中宁枸杞(连载第21期 )

·本草研究所--探索本草养生智慧。大家好,感谢您浏览我们的原创文章,喜欢的话点关注哦,每日更新。每天一点本草养生知识,为健康护航。很早就想和大家分享一味我们非常熟悉的本草...

红枣枸杞茶可以过夜吗 枸杞红枣茶熬夜能喝吗

红枣枸杞茶一直都很受人们的欢迎,它既具有红枣茶的补血功效,又具有枸杞茶的明目功效。下面我们来详细的了解一下啊!红枣枸杞茶可以过夜吗能,但不建议喝。尤其是大枣,很容易变质,会...

枸杞菊花茶虽然好喝,弄清这3点才能达到养生功效,否则适得其反

​枸杞子与菊花是两味大家再熟悉不过的药食两用之物,也是养生保健的良品。枸杞入药,最早出于梁代医药学家陶弘景的《名医别录》。本品味甘,性平,有滋补肝肾、益精明目的功效...

夏天除了枸杞,可以多喝蒲公英,一段时间后,肠胃干净又健康

现在大家的生活节奏变得更快了,不少人都加入了养生行列,大家都希望找到个适合自己的方式来拥有一个健康的身体。“养生”成为越来越多人追求的一个话题,因此很多店家也正是看中...

枸杞掉色,正常吗?教你如何分辨掉色枸杞

中医认为,枸杞具有滋补肝肾、明目、益精血的作用。除了药用价值外,枸杞还具有极高的食疗价值。中医认为枸杞有清肝明目的作用,其实来源于它丰富的胡萝卜素,枸杞里有枸杞多糖的成...

枸杞泡水好不好?想保健,枸杞应该这样吃!

一边熬夜应酬,一边自我保养。这似乎是目前很多人的状态,不仅人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,现在90后们也开始啤酒配枸杞,可乐加党参,枸杞几乎是现代人的养生标配。枸杞在中医上来...

大枣枸杞泡水有哪些功效及作用

大枣枸杞泡水有哪些功效及作用,用大枣跟枸杞一起泡水喝是有着很多的功效作用的,特别是对于上班族来说,在工作比较疲乏的状态下喝一杯大枣枸杞泡水,是能够让你恢复几分体力,第二天...

生活不止眼前的枸杞,还有远方的当归,认真认识健康

以前说,生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。现在说,生活不止眼前的枸杞,还有远方的当归。许多年轻人,手握保温杯,里面泡党参,红枣,大家的养生意识越来越浓烈了,因为,越随着年龄增长,愈发...

这种人人都知道的中药,大家都在吃,却很少有人知道它的具体功效

枸杞这一味中药,可以说已经走进了我们生活中的方方面面。这种一颗颗的红色水果,在排干水分以后就变成了水果蜜饯一般的存在。如果拿起一颗品尝,会发现它的甜度其实不差其它的蜜...

春季多吃一点野菜,具有清虚热,补肝肾,明目,降肺火的功效

农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要...

早餐粥类大全

文章导读
早餐喝粥这种做法是我们南方人常做的方法,主要是因为白粥是养胃的,而且白粥适合肠胃的消化,所以在每天早晨,我们可以多更换粥类的样式来满足我们的胃口多样化。早餐粥...

不论男女,一旦确诊糖尿病,枸杞+1宝,血糖“乖乖投降”比药强

众所周知,糖尿病是一种可怕的疾病,一般患者被确诊的时候,它已经在身体里“扎根”了,这导致患者要终身服药,一辈子都摆脱不了药物的魔爪。其实在中医眼里,与其吃药不如吃枸杞,...

二十四节气 小满节气吃什么

节气饮食可能说是人们非常关注的一个点,顺应时节饮食有助于身体健康。那么大家知道二十四节气中的小满节气吃什么食物吗?接下来我们一起和老黄历来看看吧!





枸杞苗
枸杞苗...

枸杞和它一起泡,连喝一周,湿气没了,睡眠好了,皮肤越来越好!

俗话说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞自古以来就是中外驰名的保健用品,有非常好的滋补作用,因为枸杞子中含有多种氨基酸,并且有很多特殊营养成分,既可以用来入药,又可以用...

男人肾脏要更强,喝水配点它,一周助你肾脏“健康”

男人肾脏要更强,喝水配点它,一周助你肾脏“健康” 1.葡萄干葡萄干是日常生活中最常见的小零食。相信许多小伙伴们都非常的喜欢吃。而葡萄干的补肾作用是非常的强大。葡萄...
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