这5种中药,在药房里是好药材,在餐桌上同样是个宝!

年轻人,你有没有喝过中药啊?知道味道有多厉害吗?年轻人摇摇头,“闻过就再也不想碰了。”
的确,良药苦口!中药素来一个大标签便是“苦”,但也不是每一种中药都苦。大家可知,有些中药...

美容养颜降三高的茶,益肝补阴,尤其适合失眠人多喝

昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区,又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等,昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。昆仑雪菊是雪域高原一种无...

春天干燥,梨汤滋养,炖碗冰糖枸杞杏仁梨,送给你的女神吧!

明天就是三八妇女节啦~有想好做点什么吃犒劳一下家里的女神啊?
在我们小时候,妇女节就是默认过成母亲节的。在那天卖花的小贩会围堵在校门口,只要学生一放学就吆喝着卖康乃馨。...

枸杞吃不对,身体反“遭罪”,营养师提醒:这几种情况别乱用!

枸杞是平时很常见的一种药材补品,也是人们很喜欢用在日常煲汤跟泡水的一个万能食补搭配。枸杞对人的帮助非常多,枸杞子富含蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生...

三斤枸杞不如一两它,每天泡水喝,平肝火排肝毒,人称“养肝王”

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃...

别再盲目喝枸杞,这些人喝反而对身体不好,你是不适合的人群吗?

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经常听到有人提到“枸杞”,却很多人不知道它是属于植物类,再加上枸杞其实是很多种物质的统称。我们日常所食用的还有用作药物的,其实只是枸杞的一种,那就是宁...

原来宁夏特产这么多,你还只知道送枸杞吗?

说到宁夏特产
很多人第一想到的一定是枸杞
但是如果你真的了解宁夏
你就会发现特产不止有枸杞
接下来小编一一为你盘点
宁夏还有这些特产宁夏枸杞





宁夏昼夜温差大,空气...

春季肝火旺盛?四种食物是养肝的好手,没事吃一些,肝慢慢好起来

肝脏对人体的重要性,想必大家都是清楚的,如果没有一颗健康的肝脏,身体内的毒素就无法排出体外,新陈代谢方面也会出现问题,甚至还会影响到其他组织器官方面的健康,因此在平时的生活...

喝枸杞泡水养生,医生说很多人做错了!这才是最正确的吃法!

喝枸杞泡水养生,别傻了!这才是最正确的吃法,原来一直做错了!那就是直接吃枸杞,嚼着吃,才能让营养价值全部吸收,枸杞泡水只是吸收了一点点或者最后把枸杞也直接吃掉,相信很多人一直都...

让人倒下的往往不是病,而是无知,吃枸杞两大禁忌,快来了解下吧

让人倒下的往往不是病,而是无知,吃枸杞两大禁忌,快来了解下吧
在生活当中,我们都会吃到一些枸杞礼盒,我前几天的时候用枸杞还有鸭梨,加上冰糖熬的一点水喝,有利于清热止咳。其实枸...

喜欢枸杞的人,长寿不会远离你,但切忌有“1不”,还有人不清楚

喜欢枸杞的人,长寿不会远离你,但切忌有“1不”,还有人不清楚
枸杞比较常见的滋补食品,营养价值极高,食用方便,杞对于身体的保健已经深入人心了。长期吃枸杞对人体的好处多多,最常见...

蜂蜜柠檬枸杞茶,美容养颜就看它!

在我们的日常生活中,很多上班族经常是久坐办公室,没有充足的时间进行身体上的运动和锻炼,身体特别容易出现一些症状,比如便秘或者是由于长时间坐在电脑前导致皮肤越来越差。...

香菇鸡汤制作教程

香菇鸡汤





材料
整鸡1只,香菇若干,红枣6个,枸杞10粒,姜片3片,盐少许
做法
1.买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也...

枸杞水搭配“它”,坚持喝10天,或许能补好肾,给肝也“洗洗澡”

随着生活方式的改变,许多人都没有锻炼身体的时间,平时工作学习的压力让我们身体逐渐走向了亚健康越来越差,甚至一些小感冒都抵抗不了,就是因为我们平时运动太少,所以让抵抗机能大...

花生和“它”一起吃,胜过地黄丸!男人坚持吃1周,激发雄性激素

花生是我们日常生活中用的非常广的一类坚果类的食物,特别是在广大的农村地区,无论是南方北方,都有着广泛的种植。花生的营养非常的丰富,含有多种营养物质和微量元素,它的油脂也非...

保温杯泡枸杞适合所有人吗

很多人喜欢用保温杯泡枸杞养生。用枸杞代茶饮,是根据中医药食同源理论而设立的一款保健饮品。枸杞是名贵中药材,性味甘平,色泽明丽,口感好,服用安全,故能受到很多人的喜爱。...

枸杞虽然养生,但这3类人最好别碰,错吃等于毒药,会加重病情!

枸杞是一种名贵的中药食材和滋补品,平时可以用来做养生汤或者泡茶喝。对健康有很好的帮助,相信很多朋友在生活中经常会用枸杞泡茶喝吧,但是枸杞也并不是适合所有人群的,今天就带...

宝宝吃枸杞子好吗

文章导读
枸杞在平时是一种很常见的中药材,不过枸杞还可以用来食用,枸杞是一种非常滋补的东西,有些人喜欢用枸杞来泡茶喝,有些人喜欢用枸杞来煲汤喝,营养都是很丰富的,很多家长认...

都说酒多伤身,偏它滋补活血又养胃,常吃肤色好,南方女人做月子少不了

母亲是江南人,特别喜欢米酒,我随母亲也是爱的要死,怎么也吃不够。
米酒吃法很多,可以煮元宵,做甜汤,打蛋花,拿去做菜,有去腥,增香,提高食欲的作用。
米酒是自己做的,清甜又醇香,非...

三种高营养的山药枸杞粥

山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃一段山药,蒸着吃或者煮着吃,非常有益处,不建议油炸或者...

男人的肾太虚弱,如何修复它?坚持5件事,肾好腰壮

肾是人身体垃圾的过滤器,如果没有它,人体内的毒素会排不出去。所以它对人身体起着很重要的作用。随着近年来肾病的增加,很多人听到肾生病都会很害怕,所以生活中,人们都特别关注如...

燕麦粒枸杞粥的做法,燕麦粒枸杞粥怎么做

用料
主料燕麦粒 50克
辅料
水 适量
枸杞子 少许燕麦粒枸杞粥的做法
1.准备燕麦粒





2.寖泡2小时





3.将燕麦粒放入电饭煲中





4.添加适量的水





5.按键煮粥开...

药食两用的中药,不是人人适合吃!

药食两用的中药,不是人人适合吃!





有些中药可以作为食材日常使用,但是这些“中药零食”也并不是人人都适合吃的。
即使是药食两用的中药,也需要对症食用,这样才能在满足口感...

40岁以上的人要常吃枸杞!何以见得?

枸杞俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。跟51养生网小编一起看看吧。
1.明目:...

男人常喝“枸杞水”能养肝吗?“它”才是真正的强肝王,酒精都怕

对于现在的很多男性来说,喝酒是很常见的。特别是饭桌上,喝酒这件是一定避免不来了。而对于很多酒量并不好的人来说,一喝酒就容易醉,并且还会被的朋友调侃。而酒精对于我们肝脏损...
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