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制法

  • 长夏防暑湿 饮食宜清补

  • 每年七八月份,中医称之为长夏,此时暑气逼人,雷雨频繁,天气湿热,人们容易感受暑湿之邪,出现头重如裹,精神不振,心烦易呕,胸闷,食少倦怠等症状。人体要适应“湿热”的气候,需消耗大量的能
  • 解读“二阳”6个真相,送上食疗食谱

  • 近段时间,身边有不少人陆续表示出现新冠症状,去做抗原或核酸后,结果还真是。第二轮新冠真的来了?根据目前广州市发热门诊的数据,在接受检测的发热病人里,有20%-25%是新冠病毒感染
  • 保护心脏健康,试试这些食疗方

  • 我们的心脏十分任劳任怨,它永不停歇地跳动着,使人体各个器官能够正常运转;它又很脆弱,一些患者冠心病发作时,病情可能在几分钟内就迅速加重。食疗方法如何保护这个至关重要的身体
  • 馅料腌制法

  • 馅料和半制品的用途很广。食材通过腌制处理,既有利于烹调的需要,又能使肉类变爽、滑、松、香,提高食品质量,有助于增加花式品种。馅料腌制法虾胶食材:吸干水分的鲜虾肉500克,肥肉
  • 这种事不能憋!一新冠患者突发晕厥

  • 这两天,估计有不少的“阳过”们,正在朝着“阳康”转变。伴随而来的,是咳嗽到“差点咳出肺”、鼻子像是被水泥糊住了、呼吸困难、喉咙里像是在吞刀片、鼻涕
  • 除了喝水,你还能这样补水

  • 文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 王葳  入秋以来,虽然天气依旧炎热,但总感觉口干舌燥、干咳少痰、皮肤干痒、咽喉肿痛等,这就是中医常说的“秋燥”。广州
  • 总觉得湿热?这碗糖水你值得拥有

  • 文/羊城晚报全媒体记者陈辉 通讯员王剑 叶美琪图/羊城晚报资料图广东的天气,就像是一个不懂事的孩子,常常闹脾气,时而烈日高照,时而狂风暴雨,而且还患有“入
  • 大暑正伏天,养生有三防

  • 今日大暑。大暑是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。每年太阳运行至黄经120°即为大暑,通常于公历7月22~24日交节。《月令七十二候集解
  • 顶级中式吊汤配方与制作

  • 一般清汤
    用料:
    母鸡2只(每只约重1.25千克),鸡骨架、鸡爪共1千克,火腿皮或火腿骨1千克,水10~15千克,生姜50克。
    制法:
    取一大汤锅或汤桶,将洗净的原料和水同时放入汤桶中,上火用大火烧开
  • 美食创意小技巧,简直太棒了!

  • 蛋糕的做法大全 昨天
    今天为大家收集到了
    几个极致简易的美食小窍门
    大家在家有空可以试一试
    1.简易葱香奶酪烤面包制法





    2.用彩椒或洋葱圈来制作漂亮的煎蛋





    3.将
  • 9个食疗小秘方, 巧妙治痛风 !

  • 痛风,主要是因人体内嘌呤的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时,尿酸会以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应
  • 奥食卡食谱|九道大厨原创融合菜品分享,值得学习

  • 1
    鸭肉雪茄





    原料:
    烟熏鸭胸肉,春卷皮,醋,蜜糖汁。
    制法:
    将烟熏鸭胸肉改刀,用醋、蜜糖汁腌制入味,卷入春卷皮中,入烤箱烤至外皮酥脆金黄,装盘点缀即可。
    点评:
    富有想象力的搭配,
  • 冬季养生粥——40种参考学习资料

  • 四十一种家常粥
    01 蔬菜牛肉粥
    原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干
    制法:(1) 准备牛肉精肉并磨碎。
    (2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣
  • 黄花鱼的多种吃法:香煎,黄豆酱,还有?

  • 黄花鱼是一种深受吃货们喜爱的海鱼,制法多样,今天给大家介绍几种吃法。





    豆酱黄花鱼
    食材:黄花鱼五条(不要被数字吓倒,其实就是二三人份而已,因为黄花鱼个头小,重量轻),姜片,葱段,
  • 耳鸣的人,喝什么茶对病情有好处?

  • 1、到手鱼香腥草茶
    茶材:到手香20克,鱼腥草15克,铁马鞭7克,蜂蜜适量。
    制法:将茶材用水洗净;把洗好的茶材放入茶壶中,加入500ml的沸水,冲泡10-15分钟,取汁加入适量蜂蜜即可

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