豆渣
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- 俗话说：补药一堆，不如豆浆一杯。但很多人做豆浆时都以黄豆为原料，殊不知，将黄豆换成黑豆，效果更好！黑豆豆浆更养人中医认为，豆浆宽中，下气，利大肠，消水肿毒，具有补脾益气、消热解毒的功
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- 豆浆具有很好的保健作用，每天适当摄入豆浆，能预防和控制很多慢性病。常喝豆浆的4个好处1.改善心血管健康喝豆浆一定程度上可以预防和控制高血压。有研究发现，心血管病的高危人
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- 研究介绍由于高能量密度、低自放电和长寿命，锂离子电池 (LIB) 已成为消费电子产品中的主要电源 (> 80%)。随着电动汽车 (EV) 的日益普及，未来几年汽车行业对锂离子电池的需求
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- 【创新故事】7月19日，正值盛夏。刚刚走下双创比赛的路演舞台，49岁的刘俊梅马不停蹄回到“厨房”，穿上厚重的大靴子忙碌起来。她和同事们的工作是“蒸馒头
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- 大家好，我是橘子姐，今天分享“豆渣丸子”的做法，学会后豆渣不用再扔了大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，
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- 豆渣不要再扔了，做成小炒豆渣，美味营养，比肉好吃小时候自己家里做豆腐时总会有豆渣，那个时候的能吃的菜并不是很多，豆渣就炒来当菜吃了。做一次豆腐会有很多豆渣，自己家吃不完还会
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- 主料：豆渣一次打豆浆剩余的量；配料：青萝卜半根，胡萝卜半根，鸡蛋1个，盐少许，面粉适量；步骤：青萝卜和胡萝卜分别擦丝以后，去除水分。加入豆渣。加入适量面粉以后在放入一个鸡蛋（可选）。加
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- 我要说的这个菜呢就是——豆腐渣，它是打磨豆子后，将豆浆挤出留些的豆渣。至于我为什么叫它豆腐渣呢，那是因为在农村每家都会做豆腐，豆腐可以说是“蔬菜种的荤菜了”，是农村
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- 最近记者来到了长寿村，据了解这里的老人平均年龄都在85岁以上，他们每天过着耕田织布的生活，而且很少有疾病。关于长寿老人的秘诀，关键在于好动、饮食健康。在饮食上大多以粗粮为
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- 俗话说一天之计在于晨，早餐对于我们来说非常重要，这个时间营养吸收特别好，所以要把握好早餐的饮食搭配，除了人们习惯喝一些豆浆或者牛奶外，本期给大家推荐一款早餐的好搭档【豆渣
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- 黑豆
“要想长寿，常吃黑豆”，有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。
中医认为，黑豆性平味甘，归肾经、脾经，是饮食疗养佳品，接下来我们
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- 豆浆里有膳食纤维和大豆异黄酮，不过，天天喝豆浆，也有烦恼，特别是人少的家庭，真的好难喝完丫，而怕喝不完就强迫自己喝大量豆浆，又有可能增加肾结石的风险。到底怎么解决呢？其实豆浆能
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- 大多数人认为豆渣是豆浆之后的剩余物
没什么营养，而且口感较差
但事实上
豆渣是优良的保健食品
因为它热量少
所含的大豆食物纤维多
并富含人体十分需要的钙质
对于糖尿
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- 准备材料：豆渣150克，虾皮10克，胡萝卜1/2根，熟毛豆50克，葱花适量，盐1/4茶匙，香油、植物油各适量
准备工作：虾皮洗净，控净水。胡萝卜削去皮，洗净。
开始制作：
1.所有原料准备好
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- 豆渣有着丰富的食物纤维，而且还是很好的天然护肤品，那么你知道豆渣的营养价值以及豆渣的功效作用有哪些吗？小编整理了一些相关资料一起来看看吧！
豆渣的营养价值
一般豆腐
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- 大家好啊，欢姐来做美食啦，看欢姐的美食，让你感受家的味道，欢姐在东北看到杂粮饼子有很多人喜欢吃，特别香，今天欢姐就用做豆浆剩下的豆渣子来做，蒸出来的饼子很好吃，有豆香的味道。大
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- 食材
黄豆 300克
内脂 3.5克
清水 2200ml
（不含泡黄豆的水）
做法黄豆洗干净，并霉变的黄豆挑选出来，加入清水泡浸。浸5小时左右，泡至黄豆全部涨鼓鼓的，泡满泡满，表面
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- 香椿豆渣饼
用料：
香椿100克，鸡蛋、豆渣、面粉、淀粉、盐、鸡粉、胡椒粉、植物油各适量
做法：
1.香椿洗净，焯水后切成碎末。
2.将除油外的所有用料拌匀，加水拌匀成糊。喜欢
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- 豆浆很多人爱喝，但榨豆浆留下的豆渣却无人问津，其实豆渣的营养丝毫不逊色于豆浆，但它有浓重的豆腥味，口感也怪怪的，一般人可接受不了！如何让大家都爱上豆渣呢？卢大厨教你做豆渣饼，好
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- 这道白菜小豆腐，口感清淡，味道鲜美，家人大爱。
白菜小豆腐
小白菜200克黄豆渣200克鸡蛋2个盐4.5克味精4克胡椒粉3克清汤30克芝麻油3克花生油50克
1. 备食材：鸡蛋、豆
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- 食之无味，弃之可惜，说的就是「豆渣」。
至少食帖君曾这么认为。
黄豆的美味，都被豆浆、豆腐、豆花这样的机灵鬼抢去了，留下「豆渣」这么尴尬的存在。
口感粗糙，毫无特
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- 我们每天都需要吃豆制品，但是无法做到每天吃豆腐、吃黄豆，所以补充豆制品最好、最方便、最省事的方式，就是喝豆浆。每天一杯豆浆喝下去，该补充的豆制品营养都能补充到了。但是喝
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- 很多人喜欢自己做豆浆，但是每次做豆浆都会剩下很多豆渣，又不知道怎么处理，扔了实在是可惜。大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙
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