雪梨
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- 银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药，对清肺润肺作用也是非常好的。
雪梨是一种常见的水果，相信很多人也都知道，不
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- 今天教大家做一道雪梨黄豆猪蹄汤，女人一定要学会做这道汤，经常喝气色好显年轻，做法简单，不可错过，一起来学习看看吧！
需要准备的食材有：猪蹄、黄豆、雪梨
1.将黄豆
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- 天气干燥，要会吃才行~
这几天
气温忽高忽低，
天气阴晴不定，
干燥外加空气不好，
宝宝整个人都不好了
想必大家也是一样，
肺和胃都遭受到不少的侵袭。
除了外在的保护，
我们更
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- 文章导读
冰糖雪梨是一种我们日常很常见的一种汤类。在秋季，很多肺部不好的人，都会利用冰糖雪梨进行调理。那么青梨可以做冰糖雪梨吗？其实是可以的，只不过口感和功效没有那么理
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- 糯米稀粥250克，雪梨一个青瓜(黄瓜)一根，山楂糕一块。
调料:冰糖一大匙。
一，雪梨削去果皮，去掉果核，用清水洗净切成小块，青瓜去蒂，洗净去除水份，切成小条。
二，锅置火上，倒入稀粥
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- 蓝莓炖雪梨所需材料
雪梨一个
蓝莓酱适量
蔓越莓酱适量
蓝莓炖雪梨做法步骤详解
1
准备材料
2
剖皮
3
挖掉雪梨芯，切成若干块，不要切断哦
4
用蓝莓
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- 一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢？养生君今天就把这份秘籍告诉给大家！为了自己的身体，千万别错过了！
上火
01
上火
现代人
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- 主料：
银耳半朵，雪梨三个；
辅料：
冰糖适量，红枣10-20颗，枸杞一把；
配方：
材料搭配图。先把银耳泡发，手撕撕烂，入锅炖上半个钟。
炖银耳期间，就削好雪梨吧，可以按你的兴趣削成
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- 夏天天气非常的炎热，我们家里的冰箱总是装满各种各样的水果，唯一不能缺的就是雪梨，因为家里人特别的喜欢吃这个用雪梨做的营养健康菜。每次做这个菜，都给吃得个精光，大人斯文点用
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- 夏季除了那些经过各种加工的饮料外，
还有很多自制的可以消暑解渴的汤，
不仅健康，还非常的美味！
炎炎夏日，来一杯冰镇的甜汤，
简直飞一样的感觉啊！
甘蔗马蹄甜汤
材料：甘蔗、马
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- 雪梨煲猪肺
原料
猪肿500克，猪瘦肉200克，雪梨250克，南杏、北杏各2克，姜、葱、豆苗各适量
调料
盐、鸡精各适量
做法
1 将猪瘦肉洗净切块；猪肺洗净切块。雪梨去皮去核后切
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- 不知不觉又到了周末，一早醒来，窗外凉风习习，Summer想，这大概是仲夏里为数不多的爽朗日子了，等过几天小暑的节气过后，紧接着就要入伏。
这么热的天气，吃什么都没胃口，加上大概是
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- 冬季是藏匿精气的时节，饮食宜以滋补、补充能量为主。这道炖品选用清火祛燥的简单食材，营养又滋润。
By 馨→_→林
用料
雪梨 3个干桂花 5克冰糖 20克红枣 10颗枸杞 3克牛
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- 话说之前在写iphone拍食物技巧的时候，各种五彩缤纷的smoothie bowl就成功的吸引了大家的注意。
毕竟要想拍出一张质感高级的美食照，首先美食得要美才行呐！
而随
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- 世界杯就这样过去一半了，大家熬夜也熬了很多天了。每天晚上的啤酒烧烤，给了你放纵自我的享受，同时也给你的身体带来了毛病。
每次为自己支持的主队的激情呐喊，都会为你的嗓子带
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- 五花肉250克、盐3克、酱油少许、姜3克、蒜3瓣、蚝油、香油3毫升、洋葱、白糖、蜂蜜、胡椒粉2克、芝麻5克、雪梨1个
1.五花肉洗净，去皮后切薄片。
2.雪梨榨汁，沥过残渣后
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- 工作辛苦可一周，好不容易盼来了周末。本来想去享受阳光蓝天，海浪沙滩。奈却刚走出家门就被毒辣的太阳逼了回来。只能待在小家里炖一盅糖水，找一档综艺节目或者是一部怀旧电影来
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- 文章导读
无论是黑豆，还是雪梨我们日常生活中都容易见到，都还有丰富的营养价值，每种食材有每种食材的营养价值以及功效，那么黑豆炖雪梨都会有什么功效呢？目前不少朋友们有喜欢用
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- 冰糖既属于一种糖果，又是营养价值高的食材，虽然也较为常见，但是其强大的保健作用却是不能被人们所忽视的。
那么，集美味和营养于一身的冰糖到底对人们的健康起着哪些功效呢
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- 雪梨汁
清甜多汁的雪梨鲜榨后，加入些许的柠檬汁，让一点的酸衬托出无限的甜，让你甜到心思思。
· 难度：容易
· 烹饪时间：1分30秒
· 口味：甜
食材
· 270克雪梨
做法
1 洗净
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- 冰糖川贝炖雪梨
在我这里有一句“有雪梨无热气”，意思就是吃雪梨不会上火。雪梨当水果直接吃榨汁喝，雪梨可以清热排毒，润肠通便。小时候，我妈妈经常用雪梨煲汤，雪梨、猪骨头
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- 炎炎夏日，你是否被酷暑吓到了呢？现在的天气真的是一天比一天温度高，出门在外真的是行走的五花肉，就差加点孜然了。夏季温度过高，人体水分流失严重，一定要记得多补水。在这出门五分
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- 蜂蜜冰糖炖雪梨是一道非常好吃也是非常出名的美食。雪梨可以直接洗干净吃，也可以加冰糖炖来吃，加了蜂蜜的冰糖雪梨更加好吃了，而且有汤可以喝。这个冰糖雪梨还有食疗价值呢，可以
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现代营养学研究证实，燕窝中富含赖氨酸、胱氨酸、优质蛋白质、精
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- 如何把很苦的苦瓜变成苦中带甜的食物始终是我与食材届的一种抗争。（说的我好像在做一个改变世界的革命一样）为了这次旷日持久的抗争可以取得成功，我方将不遗余力制造更好的食物
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