红枣
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- 现在患糖尿病的人越来越多，这种比较常见的疾病会连带着多种并发症，而且并没有什么有效的方法来治愈糖尿病，它的治疗周期比较长或者说它是需要我们在日常生活中慢慢调养的一种病
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- ”一日三颗枣，长生不会老“，中国的这句俗话，很轻松的便奠定了红枣的地位。
红枣，维生素含量高，素来就是有”天然维生素丸“的美誉，同时也具有滋阴补血、滋补安神的功效；在许多食疗
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- 香酥南瓜饼
食材：南瓜250克、糯米粉200克、豆沙馅125克、白糖25克、植物油15克
制作工艺：
1、将南瓜洗净切块蒸熟，冷却后去皮搅碾成糊状，加入糯米粉和白糖，搓拌成粉料，散铺在
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- 山药枣香肉
秋冬滋补食材：铁棍山药
风向指标 此菜选用地方特产铁棍山药、新郑红枣、带皮五花肉制成，口味丰富，果香浓郁，入口即化。这道枣香肉是在东坡肉的基础上改良而来，用料酒
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- 一、黑芝麻糙米粥
材料：糙米1杯、黑芝麻2大匙、水14杯、白砂糖适量。
做法：糙米洗净沥干，锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分
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- 香菇鸡汤
材料
整鸡1只，香菇若干，红枣6个，枸杞10粒，姜片3片，盐少许
做法
1.买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也
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- 导语：五彩糯米枣这样做才好吃，一口一个很过瘾，让孩子爱上吃红枣！
红枣是一种维生素含量非常高的食材，有着“天然维生素丸”的称号，果肉肥厚、营养丰富，女人常吃面色红润、养颜补
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- 3月6日（农历正月三十），是二十四节气中的惊蛰。其意为天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫。 所谓“蛰”者，藏也。
《闻雷》
白居易
瘴地风霜早，温天气候催。
穷冬不见雪，
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- 红枣是“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之王，因为维生素含量很高，也被称为“天然维生素丸”。红枣吃好了能美容、滋阴补血，吃的不好宛如毒药，可能会致癌。和51养生网小编一起看看吧。
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- 据营养师专家提示：惊蛰时，天气虽然有所转暖，但余寒未清，在饮食上宜多吃些温热的食物以壮阳御寒，如韭菜、洋葱、天蒜、魔芋、香菜、生姜、葱等，不仅可祛风散寒，还能抑制病菌的
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- 红枣是我们生活中很常见的食物，在中医看来，红枣味甘、性温，具有补气益中、养血安神的功效。不论是直接吃还是煲汤又或者是泡茶都是不错的选择，受到很多人的喜爱。红枣又被称为“
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- 水果可是好东西，这是人们不可不吃的食物，因为其含有人体所需的营养成分。要知道吃对了水果可是有美容养颜作用的，尤其是中年女人，已经明显老化的她们，选择适合的水果吃，有助找回青
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- 枣泥核桃糕
配料分量1无盐黄油100g2鸡蛋2个3细砂糖40g4低筋面粉125g5泡打粉3g6枣泥130g7核桃仁20g
1.黄油室温软化，打至顺滑。
2.分三次加入细砂糖，打发至黄油
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- 中医常说“女子以脾胃先天”，而脾主统血，气血是人生存的根本，是健康的决定因素，尤其对女性而言，决定了女性的青春容颜。凡是女子的疾病，多与气血有关，其中血虚又占了很大一部分原因
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- 提起山药，不免令人想到它是山中之药、食中之药。不仅可做成蔬菜，又可以做成主食，并且具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴及消化不良的慢性
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- 在日常生活中吃红枣确实对身体有较多的好处。因为红枣的养生保健功效极大，是非常好的养生佳物。
红枣中含有丰富的铁元素，可以起到较好的补铁作用，从而有效预防缺铁性贫血
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- 红枣是生活中很常见的一种零食，日常来说，女性可能会比较喜欢食用它，一方面干红枣味道清甜，另一方面干红枣还具有补血补气的功效。此外，如果是南方人，很多家庭还会把红枣当成是年货
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- 莲子是睡莲科水生草本植物莲的种子。它的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，莲子有养心安神的功效。
中老年人特别是脑力
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- 痛经，我最有体会了，第一来的时候，当时是痛了一天，身体还凉，可能也是本身就体寒，所以后来每次来就比十分痛苦，为了不想受这种罪，后来也是饮食上来调节，现在就来看看吧。
一果：桂圆
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- 乍暖还寒最易感冒 用它煲鸡蛋助你强身健体
早春的气候是最不稳定的。 有时太阳是闪耀的，有时是阴天下雨。 这种反复的天气变化容易感到疲倦，并且很容易出现感冒等身体不适，所以
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- 红枣补血又美味，但勿和此物同食，可有的人还把它当做补品！
红枣，在民间一直被称之为补血最佳食品，不仅口感香甜，还有很多人养生价值，很多人都喜欢吃！
红枣为补养佳品，食疗药膳中
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- 托马斯饮品研究院持续研发新品第3波！在苹果茶和红枣中，研发出炒鸡好喝的新配方，于第一时间在喝嘛网公布。
这次跟大家进一步解锁的，是独门款果粒酱——黄苹果果粒果力、以
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- 山楂的功效和作用
山楂具有健胃消食的功能：山楂中有机酸含量丰富，主要成分为柠檬酸、苹果酸、酒石酸，其中柠檬酸含量高达3.8%，丰富的有机酸可以刺激胃中消化酶的分泌，食用山楂及
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- 春天到了，虽然整个二月份都是雨期，但是我观院子里的花木，都吐出了绿苞，天气虽然还很寒冷，这些植物的生命的发展并不以天气寒冷而停止，它们依然坚挺的迸发生命的活力。
三月份
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- 枸杞跟红枣，是生活中很常见的两样食物，很多人会用枸杞加红枣来泡水喝，那么枸杞加红枣泡水喝有什么功效呢？跟着51养生网小编了解一下吧。
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红
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