花生仁
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- 纤手搓来玉数寻，碧油煎出嫩黄深，莫愁前路无知己，天下都识阿堂君。不管是逢年过节，还是日常闲暇，我们都会和朋友互邀相聚，喝点小酒助助兴。这时肯定也少不了几道下酒菜，最常见的莫过
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- 花生是我们熟悉的坚果，相信大多数都是吃过花生的，花生含有大量人体所需的能量，多吃花生对健康是很有益的哦！
花生包含维生素E和一定量的锌，能够增强记忆，抗老化，延缓脑功能减
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- 食物之间有相宜、有相克，吃螃蟹同样如此。秋季正是吃螃蟹时，大快朵颐的时候，千万不要被不能同吃的食物搅了兴。你知道哪些食物不能与螃蟹同吃吗？
1、蟹与柿
《饮膳正要》：“
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- 宫保鸡丁是川菜传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。其入口香辣味浓、肉质滑脆的味道，让人欲罢不能，十分好吃，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，深受大众欢迎。这道菜在鲁菜、川
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- 宫保鸡丁属于很多人吃饭必点的经典菜，连外国人都非常喜爱。据说在西方国家，除了烤鸭、糖醋里脊、饺子，宫保鸡丁也几乎成了中国菜的代名词，可见其受欢迎程度。咸香微辣又略
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- 材料：鸡胸肉200g，花生仁100g，调料：白糖7g，酱油10ml，水淀粉10ml，花椒3g，姜末3g，蒜茸3g，大葱20g，料酒5g，盐5g，干辣椒20g。
做法：
1、鸡胸肉洗净擦干水分，切成1.5cm见方的小丁，再调入水淀
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- 每个女人都是爱美的，女人要养颜，其实就是把体内的毒素清除，体内存有毒素的话，那么脸部就会长斑或者变得暗黄。
花生与黑芝麻是30岁女人抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富
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- 孕妈妈到了孕中期特别容易觉得饿，有时候晚上也想吃东西。对于准妈来说，如果只是为了解馋，则并不建议吃宵夜。
如果是真的饿了，可以吃点谷物、蔬果，或者喝杯低脂牛奶，既健康又解饿
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- 小编昨天刚吃完一道香喷喷的盐焗鸽，简直就是回味无穷呀，超级好吃，那大家知道乳鸽有什么用途吗？乳鸽是可以补血的哟，所以贫血的人吃了之后，可以有利于恢复健康哟。对于中年人来说，乳
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- 肝脏是我们身体非常重要的一个器官，如果肝脏好的话，对我们身体的帮助也是非常大的，所以平时生活当中我们一定要注意对肝脏的保护，多吃一些对肝脏有帮助的食物。将菠菜与花生一起
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- 菜品介绍
苦菊不仅可以生食凉拌，也可以煮食做汤等，平时我们大多都是将它凉拌或者直接蘸酱吃，我呢自然也不例外。家人最喜欢苦菊拌花生仁这道凉拌菜了，这道菜做法特别简单，拌一拌
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- 苦菊拌花生仁的做法
1.将苦菊用水泡一会，然后洗净，切除根部
2.将苦菊切成小段，长短根据自己喜好
3.将花生仁炸熟晾凉，小碗中放入芥末酱、盐和白糖
4.在碗中放入
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- 老醋花生
用料：
花生仁（炒） 500克、香菜 2棵、江米酒 20毫升、香醋 60毫升、白糖 10克、食盐 2克、植物油 50克。
做法：
1.炒锅中加入少许植物油（冷锅下油）；
2.加入花生仁，翻炒
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- 泉州宵夜地图
1.麻辣烫
麻辣烫虽然不是泉州的特色美食，但是“自助式”的饮食体验却依旧吸引了不少拥趸。看着自己精心选取的每样菜放入汤汁中烫好，在裹满香喷喷的花生酱，最后撒
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- 花生素有“长生果”之称，是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中，连老人和宝宝都爱吃。营养丰富，吃法也很多样哦~可别再只会炸着吃了！
功效
/ 益智健脑 /
花生蛋白中含十多种人
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- 大家好，今天我们分享一道黄瓜大菜
“龙眼黄瓜”的做法。
主材料，黄瓜，熟花生仁。
首先，将黄瓜洗净，用去皮工具，刮出薄条。
黄瓜薄条刮好后，在上面一侧放上一粒
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- 今天想跟大家介绍的是潮汕人从小吃到大的经典小吃，潮汕酥饺。酥饺是潮汕民间很有特色的小吃，它是粿类中的一种。在潮汕地区逢年过节都会制作一些粿品，用作祭祀祖先或者供奉神灵
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- 萝卜干大家一定都吃过吧，萝卜干是由新鲜的萝卜切条然后风吹晒干而成，吃起来口感香脆，而且味道特别不错，今天搭配辣椒一起炒制，吃起来特别的开胃下饭哦！
材料：
萝卜干 一碗、花
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- 宫爆鸡丁原来是不叫宫爆鸡丁的，应该是宫保鸡丁的。现在大大小小的中餐馆中，“宫保鸡丁”这道菜可谓司空见惯。所以宫保鸡丁，又称宫爆鸡丁，川菜传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花
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- 正宗的牛轧糖有浓香的奶味和丰富的果仁，好吃不粘牙，而且越嚼越香，而且是不含香料和色素。买的时候一定要看清配料和生产许可证。
牛轧的特性较软，所以常发生变型，这样不影响
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- 眼下，伴随着生活节奏的加快，许多年轻人由于不合理饮食，或饮食时间不规律，出现了这样或那样的肠胃疾病，然而对于每一个人来说，肠胃都是非常重要的，怎么样帮助自己健胃护肠是非常的重
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- 现代人生活压力的不断增大以及饮食的不规律，使得肠胃病成了职场上的常见疾病，在一定程度上影响了我们的日常生活和工作，俗话说的好，胃病三分治疗七分靠养，那么胃不好的人如何食疗
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- 红烧肉、酸辣蕨根粉、糖醋里脊做法大全
红烧肉
1. 要选带皮肉，有胶质才浓香 ，不能用纯瘦肉，五花肉最好，要选择纹理细的的小猪肉。
2. 五花肉切成麻将牌大小的块
3. 用开水
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- 管家今天先让大家猜个谜语，
“麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子”，猜一物~
大家应该都知道，谜底就是
花生
虽然外表普普通通，却是很多家庭喜欢的坚果之一，
夏天一把水煮花生，配上酒/
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