熬夜
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- 中医讲“人卧血归肝”，深夜不睡易造成血管收缩异常，血压升高，甚至诱发心脑血管病。 不妨试试自制“安神补血汤” 【做法】： 取桂圆18g、酸枣仁10g、当归12g、莲子10g、茯苓15g，放
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- 都说妈妈什么样娃什么样，就连熬夜这件事也会给宝宝带来一定的影响。我们知道孕妈孕期身体会出现各种不适症状，其中最煎熬的就是缺觉，也不知怎的，宝宝一到夜里就开始折腾，一顿拳打
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- 年轻人，你是不是经常熬夜？别狡辩，肯定是的。昨晚估计又是在被窝里抱着手机玩耍到凌晨，或者是和朋友们吹牛聊天到后半夜，又或者有一些不幸福的孩纸被工作缠身，加班到凌晨......熬夜
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- hello，屏幕前的小伙伴们，你们好啊，小编又上线了。相信大家对程潇都有一定的了解吧，她是韩国组合宇宙少女的成员之一，积攒了一定人气之后回国也有了不小的成绩。小编第一次看到她
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- 实际混迹在鱼塘局时相信很多玩家都会感觉铸星龙王这个英雄的出现概率很低，而且大多数都几乎没有什么存在感。但是有意思的是这个英雄在前一段时间被官方大幅削弱。可能除开感
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- 这个问题不错，相对而言，现如今倒班的人群的确不少。而倒班就代表着很多人存在经常熬夜的情况，然后长期熬夜、睡眠时间不足就容易打乱我们人体的生物钟，生物钟长期被打乱，这就容易
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- 1、晚上工作喝菊花茶晚上工作喝菊花茶好,很多时候说喝茶影响睡眠多指晚上不能喝,但是菊花茶晚上是能适当喝的,因为菊花茶不会导致失眠。其实,喝菊花茶不仅不会让人失眠,反而
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- 随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。熬夜伤怎么降？中医教你做好四件事动：忙里偷闲舒筋活血
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- 肝脏作为人体最大的排毒系统，人体每天所吃的食物，喝进去的饮料，都需要通过肝脏的层层消毒，才能最终被人体所吸收，身体自己产生的毒素，也需要通过肝脏代谢出去，肝脏每天提供人体必须
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- 熬夜加班,也要有技巧,才能依然身体硬朗。否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢!因此,想要熬夜的您,千万记住:不吃要泡面来填饱肚子,以免火气太大。最好尽量以水果、土
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- 一个问题：以下两种睡眠方式，哪种更加不健康？①熬夜到凌晨3点，然后睡到早上11点起床→熬夜了②晚上11点睡觉，但是凌晨4点就起床→早起了你选哪个呢？图源：全景网第一个熬夜了，但是至少
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- 熬夜对人们来说应该是非常常见的事情了，但是我们的身体符合日月运转的规律，每个身体器官都有自己的规律。当身体的状态符合生物钟的规律时，如果你还做违背生物钟的事情，身体就
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- 你是否有过这样的经历？为了弥补一周辛勤工作的自己，你选择在周末补觉，然而第二天中午醒来的时候，并没有感觉精神饱满，反而头晕脑胀，四肢沉重。睡太少累，为什么睡多了也累？对于熬夜，可
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- “日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。 但是靠近年关，熬夜成了很多人的日常功课，那么熬夜可以通过吃什么东西补救呢?人体肾上腺皮质激
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- 熬夜对于很多现代人来说，是难以避免的一件事。尽管医生们已经把熬夜的诸多危害已经交代给大家，很多人仍旧不能杜绝熬夜。原因没有别的，就是因为工作性质所致，比如说一些需要值夜
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- 有研究显示，熬夜不仅容易带来严重的失眠，还容易导致心脏病、疲劳、情绪低落以及其他癌症。就死亡率来看，长期熬夜对人体造成的损害相当于每天吸20根香烟。经常熬夜的人会引起生
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- “熬夜”在当代年轻人中已经成为普遍现象。有人熬夜工作、有人熬夜看书、有人熬夜玩游戏。不管是哪种原因熬夜，其实都对我们的身体有巨大的损伤，面部出现这5种现象，就别再熬夜
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- 《黄帝内经》认为，“夜半为阴陇，夜半后而为阴衰”。这里的“夜半”指子时，也就是晚上11点到凌晨1点。意思是说，子时为一天中阴气最重的时刻，之后阴气渐衰，阳气渐长。阴主静，阳主动，
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- 每个人的生活方式都不一样，有的人乐于奉献，有的人喜欢安逸，而有的人却贪图享乐。
虽说人都是喜欢享受的，但是过于“享受”却会让身体陷入健康的隐患中。
在饮食上大吃大喝，生活中
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- 据沈醉回忆，戴笠生前最喜欢夸耀的，是蒋介石赐给他的一个墨宝：
“艰苦卓绝”。
虽然只有四个字，却是戴笠最得意的宝贝。
因为，这是他初出茅庐随东路北伐军出发前蒋介石亲自写
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- DOTA2今年最受关注的比赛TI9在下半年就要开始了，很多小伙伴对于什么时候开始TI9还不得而知。今天早晨DOTA2官方宣布了比赛时间。
2019国际邀请赛将于8月20日至8月25日期
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- 大家是不是有很多人都有这样的坏习惯，那就是熬夜。熬夜这个词现在在我们的生活中真的是比较常见的事了，有的人熬夜加班工作，有的人熬夜打游戏，夜晚总是特别的情形，熬夜会导致
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- 大家好，欢迎来到花农的“半亩花田”，相信大家都有过熬夜追剧的经历，明知对身体不好，但是又欲罢不能。这不，4月24日，万众瞩目的《复仇者联盟4：终局之战》（后简称《复联4》）正式登上内
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- 现在大家的生活水平好了，但是工作压力和学习压力也是只增不减，这也导致大家都开始过起了夜生活，不管是熬夜加班，还是熬夜玩手机，其实这对身体都是伤害很大的。小编就深有体会，一旦
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- 不知你有没有过这样的经历：
即将进入甜美梦乡，
突然就像触电般地抖了一下，
或者不由自主猛地踢一下，
瞬间被惊醒！
这到底是啥情况？
往下看！
网上的答案五花八门：
有人说缺钙，有人说还
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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