蛤蜊
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- “今天没时间做饭，点个外卖吧！”这是多数上班族会说的话，那么我们做一顿饭究竟要多久呢？
一个专业的煮妇为一家四口准备晚餐，四菜一汤大约会花费30-40分钟左右；而一个不经常
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- 西餐厅早已开遍大街小巷，很多中国人也喜欢上了吃西餐。可每次想吃就要去排队，实在叫人不爽。自己学着做，随时想吃就能来，今天这道西班牙海鲜烩饭是不错的选择。
主料：盐、番
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- 1.准备材料：花甲（蛤蜊）青辣椒，大蒜叶，干辣椒，姜
2.买来的蛤蜊放在盐水里浸泡半日，直到吐尽泥沙
3.将蛤蜊在清水中漂洗，洗的时候上下翻动，可以将蛤蜊中的沙土洗出来
4.
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- 3道香喷喷的菜肴，色泽鲜美秀色可餐，美味营养还超下饭！
桂花糯米藕
配料：糯米，藕2-3，大枣，桂花适量，红糖适量，冰糖适量
实践
1.准备材料。
2.糯米洗净，在水中浸泡3小时，浸泡糯米沥
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- 丝瓜炒蛤蜊
食材：丝瓜一条、蛤蜊15颗、盐适量、酒少许、麻油少许、水少许
做法：
1.将丝瓜削净切块，蛤蜊洗净备用
2.锅中放入麻油把姜爆香，再放入丝瓜焖煮
3.焖煮约5-8分，再
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- 大雪天常吃“它”少生病，抑制细菌，整个冬天不易感冒！
我们现在的天气是越来越冷了，这天气一冷我们就容易生病，这一生病就很难受了，头痛，没精神，所以我们要增强抵抗力，减少生病的可能
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- 天气温度骤降，一心想吃些暖和的东西，今天咱们就来做这道热量低且营养丰富的美食蛤蜊菌菇汤。蛤蜊菌菇汤，鲜美甘甜的蛤蜊吸入了香气浓郁的汁水后肉质更为滑嫩，口感肥美
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- 这是婆婆昨天做的晚餐，本来我是对自己说晚上不要吃饭不要吃饭，结果看到婆婆做的饭菜，我就忍不住食欲大开，因为婆婆做的饭菜不只是好吃，而且还特别的好看，你看这个烧辣椒皮蛋，
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- 没！有！时！间！
还是煮点美味且易做的快手汤吧
省下来的时间
我只想好好躺着
下面这几款快手汤
不用花费过多的时间
就可以喝到超美味的香浓汤羹
番茄培根鱼片汤
酸甜的
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- 女人过了45岁，都会有危机感，已经踏入中年阶段了，由于年龄的增长，而身体的各项器官功能已经急速减退了，所以女人在45岁以后一定要开始保养自己了，中年以后衰老的节奏是越来越快，45岁
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- 在众多贝类中，可选择价格较低廉的蛤蜊来制作这款料理。蛤蜊不仅是可口的下酒菜，也可以当成解酒料理，其对于排出体内的废物或毒素有很好的功效。无需其他调味料，只需要少许盐，就可
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- 韭菜和这东西一起炒，排出黑臭，小肚皮不鼓，浑身都劲!
韭菜含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，帮助您排毒排黑臭，每天几口，小肚不鼓，吃出小蛮腰!
韭菜和蛤蜊一起吃，也能补气血，女
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- 电商狗双十一的时间总算告一段落，周末的时候终于有一个上午可以悠闲地逛一下菜场，你知道的，久不逛菜场，肚饱眼饱心不饱，所以一不小心就买了500多块的菜钱……
大虾是在卖完羊肉、
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- 蛤蜊蒸蛋可谓是经典菜式之一了。它味道鲜美，嫩嫩滑滑的，汁渗入蛋中，好吃又十足营养。
蛤蜊蒸蛋
图文 | 緣豆兒
蛤蜊 8 个鸡蛋 2 个小葱 2 根姜 4 小片料酒 1 汤匙酱油少许
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- 葱香蛤蜊
材料
蛤蜊，豉油，盐，胡椒，辣椒、黄酒，香菜
做法
1、蛤蜊洗净，用黄酒腌一会儿，有助于贝壳肌的剥落。
2、用水焯过后排于盘内，蒸鱼豉油、盐、胡椒、少许蛤蜊汤调成汁。
3
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- 准备材料：黄蛤蜊300 克，裙带菜100 克，甜虾仁80 克，姜片15 克，味噌1 勺，盐1/2 小勺
开始制作：
1 将黄蛤蜊放到盐水中养半天， 让其吐净泥沙和污物。下锅前将壳搓洗干净，换几
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- 痔疮，是现代最常见的一种肛门病。这个病虽然不是什么大病，危害却不小。若不及时治疗，肛门出血还是小事，就怕引发严重的贫血，甚至还会威胁到人的健康！很多人认为，痔疮就像是阑尾炎，做
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- 香茅蛤蜊煲，超简单又会做上瘾的清爽系料理！最近煮印度菜愈来愈有心得，前几天宴客就以印度菜为主，还得意自己一定可以搏得崇拜的眼神。万万想不到！在重口味的咖喱环绕下，我和
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- 有一种食物，仅凭声音即可鉴别其美味。在山东泰安，这声音每天回荡山间，爽利直接、浓烈霸道。这是属于炝锅面的声音。
秋雨过后，深山里长出炝锅面期待了一年
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- 准备材料 蛤蜊 400 克、小葱 1根、姜 15克 准备调料 白酒15毫升、酱油5毫升、食用油30 毫升
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- 台湾一名男网友昨日和妻子到花莲游玩，在夜市吃热炒时，因为人太多和一对情侣并桌，没想到坐对面的女生讲话尖酸刻薄，看他帮老婆剥虾，竟直说：是没手吗？等他们吃完，太太去结账时，还冒出更
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- 蛤蜊拌黄瓜
食材：
嫩黄瓜3根；大蒜；沙蛤蜊1斤；盐；糖；陈醋；凉拌酱油；香油
步骤：
1、沙蛤蜊洗净，加没过的凉水，大火煮开；
2、取出蛤蜊肉；把煮蛤蜊的原汤汁倒入蛤蜊肉中，用笊篱旋洗蛤蜊肉
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- ★番茄海鲜焗面★
主料：虾仁6尾、花枝1尾、蛤蜊10颗、洋葱半颗、蒜头2颗、去皮牛番茄1颗、墨西哥辣椒2根、意大利面1把
辅料：干酪丝1碗、干酪粉1罐、九层塔1小碗、鸡高汤1碗、
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- 酸菜鱼
酸菜鱼是重庆的一道经典菜品，以草鱼为主要原料，配以泡菜等食材煮制而成。它口味酸辣，烹饪方法特殊，非常受欢迎。
酸菜鱼的烹饪方法有多种，今天跟大家分享一个比较简单的做
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