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菜花

  • 有福咯！花菜竟然还可以这么吃，赶紧试试~

  • 干锅有机花菜





    ┈ 用料 ┈
    有机花菜300g、猪五花100g、红尖椒20g、蒜两瓣、姜20g、葱绿两根、蒸鱼豉油两勺、耗油一勺、老干妈豆豉辣酱一勺、白糖一小勺、盐(泡花菜)一

  • 家常小炒——干锅菜花

  • 菜花又称花菜、花椰菜、椰菜花，是一种十字花科蔬菜，是甘蓝的变种。菜花顶部为白色花序，和西兰花相似。
    菜花富含多种维生素，粗纤维含量少，品质鲜嫩，荤素搭配都美味

  • 这三道菜高端大气上档次，夏天吃最过瘾！

  • 干锅菜花





    食材：菜花一颗、蒜片、姜片、干辣椒段 、红彩椒
    调料：料酒、酱油、糖
    做法：
    1、准备材料。
    2、将菜花撕成小块；姜蒜切成片；干辣椒切段；红彩椒斜切片。
    3、炒锅中下

  • 2米长的菜花蛇爬入居民家 遂宁消防战士捉住它

  • 封面新闻讯 (胡茂 记者 周洪攀)10月6日凌晨6时许，遂宁市船山区河沙镇一居民房中爬进一条菜花蛇。老人的尖叫惊醒了楼下的邻居，随即打电话报警。





    6日凌晨6时许，河沙镇的蒋

  • 甘香可口的美味家常菜！

  • 干煸菜花的做法
    1.
    猪肉切成细丝





    2.
    放入碗中，调入少许酱油、淀粉、料酒，拌匀腌制一会





    3.
    菜花洗净沥干水分，切成小块





    4.
    姜蒜切碎末，干辣椒切段





    5.
    锅里倒

  • 每天学几道菜，今天的菜谱给你准备好了！

  • 干煸菜花





    食材：菜花、素肉末、干红辣椒、青椒、生抽、陈醋、植物油、花椒、盐
    做法：
    1.将菜花用手掰成小朵，洗净，青椒切丝，红辣椒切段
    2.锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然

  • 压得住场面的素菜！

  • 糖醋脆皮茄子





    食材：500g茄子、100g面粉、适量油、适量盐、1个鸡蛋、适量蒜薹、适量胡萝卜、适量蚝油、适量糖、适量醋、适量番茄酱
    做法：
    1.准备原料。
    2.茄子洗净刮去表

  • 常吃此菜好处多，被称为多种癌症的“杀手”

  • 花菜是我们餐桌上常见的食物，白色的叫花菜或者菜花，绿色的叫花椰菜或者西蓝花，其实两者的营养成分没有特别大的区别，白色的我们吃得更多一些，绿色的是近几年引进的国外产品。
    白

  • 花费不高的家常菜，每个都让你舔盘子！

  • 在自己家里，虽然很难吃到什么山珍海味，珍馐佳肴，但并不意味着就要在味道上有什么妥协。随着生活水平提高，可以买的五湖四海的食材，通过网络也能学到天南海北的菜谱了。
    下面就介

  • 自制麻辣香锅炒粉，放心吃！

  • 麻辣香锅真的是让人很难抗拒，尤其爱好重口的。可是如果经常在外面吃肯定是不太好的，不说用的食材是否达标，清洁卫生也不一定有保障，所以如果想吃的话还是自己做比较放心。而且麻

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