几种食材含有“天然青霉素”的功效，你知道是哪些吗?
第一、大蒜
这是首当其冲的蔬菜之一，它含有的大蒜素有强烈的杀菌效果，不仅能杀灭细菌，对霉菌和病原虫也有一定杀灭效果。
经过研究发现，大蒜中还含有硫化合物，它也有很强的抗菌效果，每天吃一些大蒜，能有效预防呼吸道和消化道的传染疾病。
第二、金银花
这是一种茶叶，也是传统中的药材。金银花对各种细菌都有抑制的作用，这其中包括了大肠杆菌、伤寒杆菌、肺炎球菌等等的种类;所以金银花对流行性感冒和疱疹类病毒也有一定的预防效果，每天喝点金银花茶不仅能杀菌消毒。
第三、蒲公英
这是最常见的野菜之一，尤其是在这季节的蒲公英，不仅能凉拌还能用来包饺子，最主要它还对身体有一定好处。
研究发现蒲公英中含有大量有机酸类物质，不仅能杀灭体内的病菌，还能起到消炎的效果，每天喝一点蒲公英茶可以预防感冒。
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