今天继续分享：”夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”岐伯继续分享了预防疾病的方法。

“夫上古圣人之教下也”这句话中重要的字我们在之前都已经解释过了，“夫”指成年男子，“教”指通过引导启发，上行下效。这句话是说“成年男子在上古时期的圣人的引导和传授之后”

“皆谓之虚邪贼风”中的“皆”在古字中显示上面两个人，下面一个曰，也就是两个人同时说的意思。造字本义：动词，异口同声。后来表示口径一致的意思。“谓”造字本义：动词，叫唤，称呼的意思，“虚”指了无人烟，空旷，“邪”在古字中指宫殿里玉砌的回廊。“贼”字的“贝”代表财物，刀和戈都是代表武器，意思是武装抢劫财物，造字本义：动词，杀人越货，抢劫财宝。这句话的意思翻译过了就是“大家异口同声的表达说空旷的地方会有对人的伤害好象杀人越货的”贼“这样凶狠的风。

”皆“字的演化过程

“贼”字的演变过程

”避之有时“这句是接上一句的，”避“表示为躲死难而逃亡。造字本义：动词，为躲刑戳或战乱而逃离是非之地。这句话要和上一句连起来理解，意思是在出现“虚邪贼风”的季节要象逃离战乱一样的逃离有“虚邪贼风”的地方。

“避”字的演变过程

“恬淡虚无"这句话的意思是指人的内心要平静安定，空灵不被任何外在的事情干扰。

“真气从之”指人的元气能顺畅的在体内运行。

“精神内守”指收藏守护好体内的“精”和“神”

“病安从来”先来看看“安”表示别亲远嫁的女子忧伤落泪。在古代的农业社会，兴宅、娶亲，是男子一生中至关重要的两大事件，直接而深刻地影响到男子个人的心理状态，顺利兴宅、娶亲，便能安居乐业。造字本义：动词，男子建房娶亲成家，内心踏实过日子。“从”像两个人一前一后相随而行。造字本义：动词，两人在路上相随而行。“来”强调麦子由异域“引进”中原。麦子是从南欧及西亚引进的作物品种，产量大大高于黍、粟等本土作物，造字本义：名词，麦子，从外域引进的作物，周代先人所接受的西域瑞麦。一支來麦有二支麦峰象麦子的芒刺形状。它是上天送来的宝贵礼物， 所以称这种庄稼为“行来”的“来”。所以这句话的意思是说上天也会送来宝贵的礼物让疾病也能自愈。，

”安“字的演变

“从”字的演变

”来“字的演变过程

所以整段话的意思就是：成年男子在上古时期的圣人的引导和传授之后”大家异口同声的表达说空旷的地方会出现对人的伤害好象杀人越货的”贼“这样凶狠的风。在出现“虚邪贼风”的季节要象逃离战乱一样的远离“虚邪贼风”，人的内心要平静安定，空灵不被任何外在的事情干扰。收藏守护好体内的“精”和“神”，这样上天也会送来宝贵的礼物让疾病能够自愈。