每个人在生活中可能会喜欢吃一些比较辣的东西，而且比较辣的情况下感觉也非常不舒服的，这个时候很多人都喜欢现在去喝一些白开水，可是吃了辣椒的时候，大家一定要多注意喝水，肯定会感觉越来越辣，其实有一些饮品可以达到解辣的效果，到底什么东西的呢？

首先我们要说的就是啤酒，很多人觉得得本来就吃辣椒了，再喝酒嘴里岂不是更辣?其实啤酒的度数非常低，而且啤酒里的酒精是可以溶解辣椒素的，当然仅限于是啤酒，白酒就不行了，反而会起反作用!吃火锅喝喝啤酒也是一种常见的搭配，如果你不小心在吃火锅的时候吃了非常辣的东西，可以赶紧喝两口啤酒，能得到很好的解辣作用!

第二种我们要说的就是果汁，大部分果汁都是甜甜的酸酸的，这个味道就可以和你嘴里的辣味起到很好的中和作用，越是酸甜的果汁解辣的效果会更好，尤其是冰镇的!像一些鲜榨的冰镇西瓜汁和蔬菜汁，由于冰镇的比较凉，可以起到暂时的麻木作用，酸甜的味道还可以中和辣的味道，解辣效果也会很好。

第三位的就是牛奶了，牛奶不仅对于暂时的解辣有非常大的作用，对保护胃部健康也有很好的作用，在吃麻辣火锅的时候，很多人胃里是不怎么舒服的，总感觉烧的慌，麻辣的东西对胃刺激也比较大。无论是不小心吃到辣，想缓解嘴里的感觉，还是非常喜欢吃辣的人，都可以在吃辣的时候配杯牛奶，这样会让你吃得更舒服!

第四种我们要说的就是冰豆浆，尤其是加糖的冰豆浆，解辣效果是所有饮品当中是最好的，甚至比酸甜的果汁还要好很多。其实在大家吃火锅的时候，还是要量力而行，没必要喜欢吃辣就去吃非常辣的东西，嘴上的味道是满足了，但是对胃和身体都是不好的!

大家都知道，在生活中如果是感觉特别辣的情况下，一定要多加注意，首先大家可以适当的去喝一些果汁牛奶，还有就是一些豆浆之类的，都是可以缓解嘴巴里面比较辣的现象，不过尤其是对一些容易上火的或者是有一些肠胃不好的人来说，避免经常去吃比较辣的，这种情况可能会引起一些疾病的现象。