患了癌症应该怎样吃?最全癌症患者膳食指南,不清楚的快收藏

癌症患者受病情和治疗影响,通常都会食欲不振,营养不良。饮食作为癌症康复的一部分,健康合理的饮食在患者治疗与预后上有至关重要的作用。对癌症患者来说,在饮食上有什么需要注意的地方?要怎么吃才能吃的好,吃的健康呢?

癌症患者膳食指导原则

合理膳食,适当运动;保持稳定、适宜的体重;食物选择多样化;适当多摄入富含蛋白质的食物;多吃蔬菜水果和其他植物性食物;多吃富含矿物质和维生素的食物,限制精糖的摄入;癌症患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足,在经知道仍不能满足目标需要时,建议给予肠内、肠外营养治疗。

食材该如何选择?

1、谷物和薯类:保持每天适量的谷物摄入,粗细搭配合理。

2、动物性食物:适当吃些鱼类、蛋类、减少红肉摄入。少吃或者不吃加工类肉食。

3、豆类就豆制品:每天摄入50克等量大豆,其他豆制品按照水分含量折算。

4、蔬菜和水果:每天摄入300-500克蔬菜和水果。

5、油脂:使用多种植物油,每天不要超过50克。

癌症患者没有什么要忌口的食物,真正要忌的也就是烟、酒、霉变食物、烧烤、腌制、煎炸性食物等。建议大家均衡膳食,营养全面。

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