糖尿病作为生活中常见的代谢障碍性疾病，多出现在中老年人身上。出现糖尿病之后，患者多有胰岛素分泌不足或者胰岛生物功能下降的表现，致使胰岛素不足以将体内的糖类物质分解和消耗。因此，患者才会有血糖升高等不良症状的出现。

在发现糖尿病之后，需要第一时间采取治疗措施，帮助稳定血糖。另外，患者的饮食需要严格注意，部分会导致血糖波动的食物应该忌口。牛奶美味又有营养，受到很多人的喜爱，那糖尿病患者是否可以喝牛奶呢？

糖尿病患者是否可以喝牛奶呢？会升血糖还是降血糖？

牛奶作为生活中常见的饮品，里面含有丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸、矿物质等，适合大部分人饮用。当出现糖尿病之后，依然可以饮用牛奶。因为牛奶中含有的糖类物质非常少，饮用之后不会导致血糖快速升高。

因此，平时生活中，糖尿病患者可以适当饮用一些牛奶，摄入人体需要的各种营养物质。本身牛奶这种饮品升糖指数较低，糖尿病患者是可以适当饮用的。当然，糖尿病患者在选择牛奶时，要选择少糖或低脂的牛奶，这样更能稳定血糖。

糖尿病患者如何稳定血糖水平？

1、合理服用降糖药物

出现糖尿病这种慢性疾病后，需要及时用药进行治疗。一般情况下，糖尿病需要长时间用药，通过服用降糖药物来稳定病情。在服用药物期间，需要咨询医生的意见，掌握正确的用药剂量和方法，服药的时间也要明确。

这样才能做到正确用药，合理用药。服用药物之后，血糖稳定下来，糖尿病引发的多种不良症状才可以慢慢改善。因此，在发现糖尿病之后，最好第一时间服用降糖药物来稳定病情。

2、注射胰岛素

当胰岛素分泌不足或者胰岛生物功能下降时，此时人体血糖就容易波动明显。因此，在发现糖尿病之后，可以通过注射胰岛素的方式来改善病情。注射胰岛素之后，补充人体缺乏的胰岛素，此时胰岛素发挥功能，将体内多余的糖类物质消耗掉。

人体的血糖浓度才能降低，防止糖尿病进一步发展。因此，在发现糖尿病之后，可以通过注射胰岛素的方式来改善病情。

3、饮食调节

在出现糖尿病之后，患者需要严格注意相关的饮食问题。因为部分食物含有的糖类物质比较多，进食之后可能会导致血糖波动明显，对糖尿病病情的改善不利，例如常见的甜菜、甘蔗、蜂蜜等食物含有的糖分都非常高，容易导致人体血糖波动。因此，这些高糖食物就需要患者严格忌口了。