肝脏是人体解毒的「总部」，然而，因为人们护肝知识、理念的欠缺，不良生活方式以及药物等诸多因素的影响，在我们生活日益变好的同时，肝脏却变得越来越脆弱，各类肝病、肝癌的发病率也有升高趋势。

说到肝病，很多人会一下子想到肝炎、肝癌。其实，除了这2种肝病外，「3肝」以及并发症，也应受到人们的同等重视，因为如果恶化了，很有可能肝癌就离你不远了。所谓3肝，就是指脂肪肝、酒精肝和药物性肝炎。

脂肪肝

脂肪肝在病理学上叫做「肝细胞的脂肪变性」，是肝细胞的变性和脂肪的沉积，进而造成肝脏细胞的病理性改变。脂肪肝的高危人群，是大于40岁的男性、大于50岁的女性岁，以及腹部肥胖者。

脂肪肝的可怕之处在于它往往祸不单行，通常会合并高血压、2型糖尿病、高脂血症等一系列慢性病。

脂肪肝的治疗，主要是注意生活方式和服用药物，饮食控制十分重要，保持适当的营养但不能过度，特别是高脂肪、高胆固醇食物更要限制。一定要戒酒，因为酒精能加重脂肪肝。此外，应该适当增加体力活动，控制体重。

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酒精肝

人们在一次次觥筹交错中，喝出了交情，喝出了生意，却也不知不觉喝走了健康，而酒精肝，正是喝出来的「应酬病」。饮酒过量对健康不利，其毒性作用累及全身主要脏器，对肝脏影响尤其大。

根据统计，如果每日摄入80-100克酒精时，则酒精性肝病的危险性增加5倍；摄入超过160克则增加25倍；如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者发生酒精肝炎，14%发生酒精性肝硬化，而这些病人会有一部分转化为肝癌。

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酒精肝治疗主要遵循3个原则：戒酒；饮食营养治疗；运用抗炎药物和保肝药物治疗。

药物性肝炎

肝脏是人体最大的解毒器官，但如果吃药多了，肝脏也有喘不过气的时候。所有的药物都是经过肝脏代谢，肝脏自然是药物性损伤的重灾区。

可能伤肝的药物，包括抗结核药物、化疗药物等；此外，滥用保健品、减肥药以及一些治疗关节炎、乳腺增生的药物，也可能「伤肝」。

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有慢性病需要大量服药的人群、孕妇、儿童、老人以及本身就有肝脏病变的人，都是药肝的高危人群。

治疗药肝的方法，停用导致肝损伤的药物是第一原则，许多患者停药后肝功能可自行恢复。 有多种可疑药物不能确定时，就要根据病情轻重采取不同的停药方法：重症者应全部停药；轻症患者可按照引起肝损害可能性的大小，逐渐停药。

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对不能随意停用的药物，可改用无肝损伤或肝损伤较小的药物。一旦出现肝中毒迹象，要立即停用一切药物，并到医院接受检查治疗。

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