养生保健穴～十二指肠溃疡

【典型症状】饥饿不适、饱胀嗳气、上腹疼痛。

穴位：1. 足三里穴 用拇指指端重按足三里100次。

2. 胃俞穴 双手拇指同时按压胃俞20次。

3. 三阴交穴 拇指用力按压三阴交20次。

4. 中脘穴 用中间三指的指腹摩中脘2~3分钟。