新的一天补足营养和能量是从早餐开始，那么早餐尤为重要。早餐吃一份粥既好吃、营养又管饱，粥也有N种做法，推荐粥做法之一——燕麦粥
食材准备：
1.燕麦米（1小碗）
2.冰糖（2-3个）
烹饪步骤：
1.将燕麦淘洗干净，放入电饭煲加3碗水煮半小时左右
2.加入冰糖搅拌继续煮10分钟左右即可
