糖尿病是一种终身慢性疾病，如果采取科学的综合治疗手段，糖尿病完全可以得到良好的控制，从而预防糖尿病并发症的出现，使糖尿病患者享有健康人群的生活质量。在糖尿病综合治疗中，饮食治疗是糖尿病患者控制病情最基本的办法之一。下面51养生网小编跟大家介绍几种食物，富含天然的“胰岛素”，糖尿病友吃一吃，能省不少医药费呢。

芦笋

芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，帮助消化，是一种高档而名贵的绿色食品。众所周知，硒是一种很好的抗癌元素，而芦笋当中所含有的硒元素的量是相对较多的，所以芦笋是一种很好的抗癌食物。同时它也富含天然的“胰岛素”，芦笋中的铬含量高，这种微量元素可以调解血液中脂肪与糖分的浓度。芦笋所含的香豆素有降低血糖的作用。是很适合糖尿病友平时的选择。

紫菜

紫菜是我们日常生活中经常食用一款食物，你肯定知道紫菜蛋花汤、虾皮紫菜汤、紫菜肉松蛋卷、鱼丸紫菜煲、紫菜馄饨汤的做法，我们也都知道紫菜营养价值丰富，紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质，其中以多糖作为有效，它能够有效的降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。

魔芋

魔芋食品不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。

由于魔芋葡甘聚糖的粘度很大，增强了消化道内食糜的粘性，延缓了胃腔内食糜糊的滞留时间，并在肠壁形成保护膜，有效地抑制血糖值和尿糖值的上升。降低餐后血糖，减轻胰岛的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，不会出现血糖骤然下降而导致低血糖的现象。

桃胶

桃胶平时是固体的状态，食用的时候能很好的控制血糖。可用于非胰岛素依赖型糖尿病的降血糖治疗。处方：桃胶12克，60克荔枝核，干苦瓜30克，卫矛12克。除桃胶外所有药材放锅中，加800毫升水，水煎至300毫升后加入桃胶融化即可，每日服用2次。