6月,不揉面不发酵,皮薄馅大,还养胃,3分钟一锅,搞定家人早餐

6月,不揉面不发酵,皮薄馅大,还养胃,3分钟一锅,搞定家人早餐。进入6月以后,天气是越来越热了,早餐也是能简单就简单了。所以今天为大家介绍的就是一道懒人早餐的吃法,就是这款茴香肉饼了。做法超级的简单省事,,不用和面,只需用现成的饺子皮包裹上肉馅,放入锅中煎熟就做好了。食用的时候外酥里嫩,还越嚼越香,孩子超喜欢吃,一次吃5块才过瘾。当然最为关键的还是这款茴香肉饼,只需短短的几分钟即可搞定家人的早餐了。

这次做的肉饼用的是茴香苗,它又被称为茴香菜,不仅可以食用也可以药用。日常中大多数都被拿来做馅料食用了。它的营养也是蛮丰富的。含有大量的维生素C和氨基酸。还可以清热解毒,和保护肠胃和养胃的的作用呢,可以说是最适合夏天食用了。夏天,这主食外焦里嫩,超级好吃,放一天也不硬,特香。这款茴香肉饼没试过的亲们可以在家试试看哦。

食材:

茴香苗1把,肉馅100g,香葱10g,姜10g

调料:

盐少许,料酒1勺,鸡精少许,白胡椒粉少许,生抽1勺,老抽少许,芝麻油少许

做法:

1、茴香切碎、肉馅、葱末、姜末混合,加入盐、料酒、鸡精、生抽、老抽、芝麻油、白胡椒粉调味,并顺着一个方向搅拌均匀。

2、饺子皮擀成圆形薄片。

3、取一张放上适量的馅料。

4、饺子皮往中间对折。

5、然后再上下对折。

6、包起来。并把肉馅都包完为止。

7、多功能锅小火加热,放入肉饼。

8、煎至两面金黄色即可。

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