火龙果的油条,这道颜色靓丽的国民早餐!你试过吗?

油条是最受欢迎的中式早餐之一,可以称得上是“国民早餐”,面团揉好发酵一晚上,切小条,炸至长条形中空,口感松脆有韧劲。普通的油条大家都吃过,今天来个创意做法,用火龙果汁和面,做出颜色艳丽的火龙果油条,一定能让你刷爆朋友圈?

材料和工具

面粉300克、鸡蛋1个、火龙果1个、3克酵母、4克盐、3克泡打粉

做法

1、火龙果放入小旋风中拉成火龙果汁;

2、300克面粉中倒入1个鸡蛋、3克酵母、4克盐、3克泡打粉;

3、将200克的火龙果汁倒入碗中;

4、将面粉搅拌成表面光滑、稍粘的面团;

5、盖上保鲜膜,放在温暖处进行发酵,将面团发酵至3倍大小,拉开能看到蜂窝状的面筋组织(发酵时间和放酵母的多少和环境温度的不同而不同,酵母放得多,环境温度高就发酵得越快,夏天一般需要发酵半小时左右。发酵完成后可以用手指戳面团,面团不回缩不塌陷则说明面团发酵得非常成功,如果面团回缩,则说明面团不够松弛,要继续静置一会儿);

6、将发酵好的面团切成1厘米厚10厘米长左右的长形面片;

7、将两条面坯相对重叠!

8、在中间位置用一根筷子用力压(如图所示);

9、炸之前把油条的两端压住拉长一点;

10、炒锅充分预热后倒入大量植物油,温度高达180度左右(可以往油锅里插根筷子,筷子周末起大泡泡)即可下油条,炸至油条变大后捞出;超级美味的火龙果健康油条就做好了,又松、又脆、又香!

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();