花生在饮食界被称为“长生果”，因为它的功效非常大，并且价格低廉，易被大众百姓所接受。但是有5类人却不适合吃花生，来和51养生网小编一起看看吧。
1.糖尿病患者
糖尿病患者必须每天严格的控制饮食，例如一天不能摄入超过三勺油的花生油。
但是，仅仅18粒花生就能达到这个临界值，所以糖尿病患者不能吃花生。
2.痛风患者
痛风患者有高尿酸血症，高脂饮食会减少泌尿系统对尿酸的排泄，加重病情。所以痛风急性发作期禁食花生。
3.胆囊切除者
花生含有丰富的脂质和蛋白质，对于胆囊切除患者来说，摄入花生会加重身体的负担，不容易吸收。
4.高脂蛋白血症患者
花生是高脂肪、高热量的代表，而对于高脂蛋白血症患者而言，他们必须限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
多吃花生可能会造成危险，导致心血管疾病。
5.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
这类患者常常具有消化问题，提倡少量多餐、清淡少油。花生的高蛋白和高脂肪不容易被吸收。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
