自我克制不吃外卖,从做了这份牛肉酱开始

作为一个上班族,新一周的开始差不多就等同于新一轮外卖品尝开始,上周吃过的那几家已经抛在脑后,这周又是外卖猎奇的开始。可是一周总有那么几天真 的是想吃家里做的饭,不论是面条还是米饭,自己动动手,总有一种丰富了内心的感觉,哪怕就是一碗面条,自己做的吃起来总是有一种别样的幸福感。今天就推荐 给大家,一款0失败的牛肉酱,拌面拌饭口味都是一绝。

食材

牛肉500克 黄豆酱300克 生姜末20克 大蒜1朵 大葱半棵 辣椒300克 盐适量 白糖1勺 花椒油1碗 生抽3勺 老抽1勺 蚝油2勺

做法

1、首先准备1块牛肉,冷水浸泡30分钟,期间多换几次清水,尽可能把血水去掉;牛肉去掉牛筋白色部分,然后把肉切成小块;

2、准备配料;小米辣椒洗净沥干水分切成末;大蒜、小葱、生姜切成末,越碎越好;

3、炒锅内倒入稍微多点的植物油,油热后放入牛肉翻炒,翻炒至变色后,加3勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油翻炒出牛肉的水份即可;

4、然后加入黄豆酱、辣椒、大蒜、大葱、生姜末翻炒均匀;如果翻炒牛肉的过程中太干,可加入半碗清水,继续翻炒2分钟;

5、然后加入盐、白糖翻炒均匀即可;

6、最后倒入1碗花椒油,花椒油的量要根据牛肉酱的量来决定,翻炒均匀之后,花椒油在表面有1厘米左右的高度即可;

7、瓶子提前开水煮3分钟,然后沥干水分,趁热把酱装进去密封;常温晾凉,冰箱冷藏,3个月之内都可以吃!

这样的牛肉酱,看着就是一股鲜香,这周的自制健康餐就是它啦!

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