6月就要吃这馅的饺子,比韭菜鲜美,比白菜鲜嫩多汁,太香了!对于我们北方人来说,好吃不过饺子这句话最能代表我们的心声了。这饺子不管什么时候吃都是一个字“香”,好吃不过饺子,饺子不管是吃多少,都不会感觉腻味,反而每次吃饺子,都能有不同的享受, 今天小编给大家分享的饺子是我家隔三差五的都会吃的,特别是我的老公尤其喜欢,每一次包都能吃30个,下面小编就把这饺子的做法分享给大家,一定要多包,以免不够吃,觉得不错记得收藏!
芹菜鲜肉煎饺

By 寓言7656
配料:
面粉 500克、木耳(水发) 10克、芹菜 600克、猪肉馅 200克、生抽 适量、葱姜 适量、老抽 适量、蚝油 适量、食盐 适量、鸡精 适量、胡椒粉 少许、食用油 适量
烹饪步骤:
1.面粉用温水揉成光滑的面团松弛30分钟。

2.松弛面团的时候来准备馅料:芹菜、猪肉馅、泡发好的木耳

3.肉馅中加入葱姜末、蚝油、食盐、老抽、生抽、鸡粉、胡椒粉、食用油等调料拌匀。

4.芹菜洗净入沸水锅中烫软。

5.烫软的芹菜挤去水份切末,木耳切末。

6.切好的芹菜和木耳一起放入拌好的肉馅中。

7.用时拌匀即成馅料。

8.松弛好的面团再次揉匀,下剂子,擀成中间略厚的面皮。

9.取一份擀好的面皮放上适量馅料,按自己习惯包成饺子

10.所有包好

11.锅中放少许食用油,码入饺子,小火煎至底部有硬嘠。

12.倒入清水至饺子的三分之一处,快速盖上盖子中小火煎制。

13.小火煎五六分钟左右,挺到锅中有滋滋响的时候,这时水份基本收干了,揭开盖子撒上香葱末和黑芝麻,再小火煎1分钟即可关火盛出。

烹饪小贴士:
1、芹菜含铁量较高,能够帮助补充人体合成血小板所需的大量铁元素,适合缺铁性贫血人群食用,多吃芹菜能够改善肤色苍白,肤质干燥的现象,而且能起到乌发明目功效。
2、芹菜也是辅助治疗高血压及其并发症的首选蔬菜,对于血管硬化,神经衰弱等症有很好的辅助治疗效果,同时吃芹菜能起到降血糖的功效,还能够中和人体内的酸性物质,起到预防痛风的作用。
3、菜的香味特殊,而且营养价值相当丰富不,不论是用来包饺子,还是用来炒菜或是榨汁,都能把它的营养价值充分体现出来。
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