平时多喝点水
患上痛风，患者身体当中尿酸比较高，排泄比较困难，平时多喝点水，这样可以增加尿酸的排出量，这样可以减少沉积，缓解发作时的疼痛，让自己更舒适一点。
疼痛的时候冰敷
痛风发作感觉疼痛的时候，冰敷是可以缓解疼痛的。在关节疼痛的时候，自己可以用毛巾包住冰块，冷敷患处，这样可以减轻肿胀、疼痛之感。
痛风这种疾病治疗是很耗时间的，患上痛风之后，自己要早点治疗，调理好饮食，尽量控制好病情，不要拖延。
