我相信说起老年痴呆这种疾病，可能很多人都会有一些感觉老年痴呆一旦患上就会给我们的家庭带来很大的拖累，仅到2015年的时候，全球老年痴呆他们的案例就已经高达1000万了，相当于每三秒就有一个人患上老年痴呆，而且还在以每年30万的情况一直增长，所以我们在日常生活中一定要多加注意，老年痴呆的预防下面我们就在这里给大家来说一下，我们在日常生活中，距离老年痴呆究竟有多近？

【1】发病率高

老年痴呆的发病率是非常高的，经过一些数据，我们发现现在老年痴呆患者在全球已经有5000万人，而且中国的老年痴呆患者则到达数千万，而且占总患病人数的1/4，在世界上高居第1名，一般20个65岁的老人就有一人患上老年痴呆，所以我们在日常生活中老年痴呆的发病率是非常高的，一定要多加注意预防这种疾病的出现。

【2】锻炼脑部

我们在日常生活中要想远离老年痴呆这种疾病，一定要多加注意锻炼自己的脑部，因为老年人在高大一定年龄之后，身体的各个指标和器官都处于一种衰老的状态，如果我们不多加注意的话，就会很容易患上老年痴呆，一旦患上老年痴呆，我们这个人基本上就没有任何自理能力了，什么事情都必须要依靠家人，而且还很容易出现走失的情况。经过一些数据我们发现老年人走失，基本上80%的都是老年痴呆患者，所以我们在日常生活中一定要多加注意锻炼自己的脑部，这样才可以充分的远离老年痴呆这种疾病。

【3】注意运动

一般在65岁的老人之中，很多人就会很容易患上老年痴呆，接着因为到达一定年龄之后，很多人都不喜欢运动，其实我们在日常生活中老年人经常做运动对于我们的身体健康来说是有很大好处的，可以帮助我们很好的锻炼肢体的协调能力，而且经常跳广场舞的女性朋友们一定要多加注意，要选择适合自己的舞蹈，否则会很容易给我们的身体带来一些损伤。所以我们在日常生活中运动是一件好事，才可以帮助我们充分的远离老年痴呆这种疾病，但是我们运动也需要讲究合理，健康性。

经过一些统计，我们发现全球花在老年痴呆上面的医疗费用超过了1600亿美元，但是仍然是没有办法阻止老年痴呆人数的递增，经过2018年的时候，比尔盖茨宣布捐出1亿美元来进行老年痴呆研究，其中有5000万就捐赠给了老年痴呆治疗基金会，5000元也用于投资研究老年痴呆的初创风投机构。可见老年痴呆现在已经成了一种全球性的疾病，所以我们在日常生活中一定要多加注意预防老年痴呆这种疾病。