糖尿病主食吃什么最好？
我们中国是传统农耕社会，主食也是以农作物为主，主要指馒头、米饭等等，这些主食的主要含量是淀粉，就是糖，多糖经过消化变为双塘、单糖，为人体提供能量，总体说饭量大的力气大，原因就在这。
糖尿病人的问题是血糖高，糖代谢出现问题。多数人认为是减少主食的摄入量，并配合运动，把多余的糖及时燃烧排出，这样做，确实起到控制血糖的作用，但是新问题来了，患者经常表现的容易饥饿，无力，这是因为为人体提供能量的糖太少，时间长了会有消瘦，伤口不愈合等问题，让糖尿病患者不知道怎么吃才是最合适的。
糖尿病患者解决的关键是身体细胞糖少和血液里糖多的矛盾，通过改善肝脏代谢能力，让一部分糖进入细胞，为人体提供能量。改变对一些疾病的看法，了解真正的病因，对于各类疾病患者都是有好处的。