民以食为天，食为民之魂。人终归是离不开吃的。中华美食博大精深，中医思想朴实厚重。吃，是我们人生中最为重要的一个点。那我们就来说说我们离不开的———吃。风栗，想必一些朋友比较熟悉。没错，它就是我们日常生活中经常见到的东西，它不光可以食用，还有一定调理身体的作用。
风栗，壳斗科栗属植物板栗的种仁。别名，板栗，栗果，大栗，毛板栗等。其性平，味甘，微咸。长于益气健脾，补肾强筋，活血消肿等。主要用于，脾虚泄泻，反胃呕吐等。下面小编就来给大家分享几个关于它的使用妙招~~
1. 小儿腹泻：风栗去壳，磨粉，煮成糊糊状，加白糖少许服用。
2. 脾虚腹泻：风栗，茯苓，大枣，粳米各适量，加白糖少许煮粥服用。
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