肉丸丝瓜汤这样做,步骤简单,清淡开胃,鲜香营养

丝瓜中含有丰富的蛋白质,同时还含有多种矿物质以及维生素。夏天吃丝瓜还能,清热解毒,利尿消肿,好处多多。丝瓜气味清香,炒出来感觉清爽不油腻,非常适合夏天食用。用丝瓜做汤,味道更是清香美味。下面就让小编带着你去了解一下肉丸丝瓜汤吧。

肉丸丝瓜汤需要用的食材有: 丝瓜,肉丸,姜,盐,玉米胚芽油,葱。

材料准备好了,现在就来说一下肉丸丝瓜汤的做法,

第1步,把肉丸拿出解冻。

第2步,丝瓜去皮,洗干净,切成滚刀块。

第3步,锅中加上适量的水,放上姜片,烧开。

第4步,把肉丸倒入,煮到肉丸浮起来。

第5步,然后下入丝瓜,当丝瓜颜色变软变色,就可以关火了。

第6步,滴入几滴玉米胚芽油。

第7步,加适量的盐调味,撒上葱花,就可以了。

温馨提示:丝瓜要现切现用,避免水分流失和营养损失。葱花也可以直接撒在碗中,那样香味会更浓郁。

你学会了吗?喜欢可以进行收藏哦~

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();