天气一热，很多人就爱吃一碗清爽可口的凉面。
如果半夜饿了，来一碗热乎乎的汤面。
面条是我们最常见的一种主食，它容易消化，对那些肠胃不好的人来说，吃面条还很养胃。但是，却有很多人不知道自己煮面的方法是错的，而且这么煮，还会让营养流失，对健康还会有伤害哦！
误区1：水开了在下面条， 这样煮面会让面条受热不匀，口感粘连不筋道，营养全流失。
不可以！
正确做法：水烧到开始冒泡的时候，把面条放下去，顺着锅边搅拌面条，这样不易粘在一起。
误区2：煮面不放油，这样面条一不小心就坨了，口感也很差。
不可以！
正确做法：面馆里的面条就用的是高汤，高汤里有动物的油脂，所以才能煮出来Q弹的面条！
误区3：面汤和面一起吃，其实面汤里面碱特别多，不可以直接吃的。
不可以！
正确做法：最好自己煮一碗高汤，用一些肉搭配豆子熬制，这样清新还不腻哦~
