
对于娃不爱吃的蔬果,我一般都榨成汁喝,而且屡试不爽哦!
By will121 【豆果美食官方认证达人】

1、半个火龙果去皮切块备用

2、小番茄洗净备用

3、火龙果和小番茄都放进破壁机里

4、加入400毫升的纯净水或者凉白开,启动破壁机

5、40秒,一杯蔬果汁就完成喽

6、可适量加少许蜂蜜调味,也可不加哦!
1、蜂蜜可加可不加哦,看个人口味。 2、洗小番茄的时候可以放淡盐水里面浸泡一会,这样会比较干净哦!
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