三杯杏鲍菇,10分钟快速上菜,口感Q弹滋味美妙,赶快来试试看吧

三杯杏鲍菇,10分钟快速上菜!杏鲍菇富含蛋白质与人体所需的多种氨基酸,而且含有丰富的膳食纤维,营养价值极高,做成三杯料理,更加下饭哦!

<三杯杏鲍菇>

材料:三人份

1.杏鲍菇3根(约270g)

2.九层塔适量

3.老姜3片

4.蒜头两瓣

5.麻油10c.c.

6.酱油10c.c.

7.米酒10c.c.

8.砂糖5g

做法:

杏鲍菇切成块状,下锅用中火煎,不加油,才能把菇类煎道出水,产生香气。

杏鲍菇出水后,加入姜片、蒜头与麻油,拌炒约两分钟。

接着加入米酒、酱油与砂糖,拌炒均匀。

最后加入九层塔,拌均匀即可起锅。

超快速的三杯杏鲍菇料理,口感Q弹、滋味美妙,赶快来试试看吧!

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