枸杞可以直接泡水吗?养生专家表示:有一点很重要,快叮嘱家人吧

转眼就是夏天了,由于现在天气炎热,所以人们对于水的摄入量也增加了。很多人不仅喜欢在夏天喝茶,也会选择泡一些茶或者是枸杞。枸杞虽然有着养肝明目的作用,但是其实在夏天枸杞也是不能乱喝的。

因为很多人会把买回来的枸杞直接泡水喝,但是其实外面的都是没洗过的,所以灰尘是非常大的,要是不洗直接吃的话对人的健康也是有影响的。

所以在枸杞买回来的时候,应该先拿一个干净的碗,在清水中加上食用盐。盐是有杀菌的作用的。最后在加上适量的碱面。因为枸杞一般都是皱皱巴巴的,褶皱中的昂东西很难清洗,而碱面有很好的吸附作用,所以能清洗的很干净。

最后在用手轻轻地搓洗干净。最后在换一碗清水冲洗一遍,枸杞的颜色也会明显的变鲜艳,这样洗完的枸杞就可以放心的泡水啦。

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