主料:紫菜
配料:虾仁、干贝、海蛎、肉燕、姜片、胡椒粉、蒜苗、炸好的干葱头、高汤。
1、紫菜泡开洗净，虾仁海蛎、肉燕飞水，锅内下入高汤，放入紫菜等所有配料，调入盐、鸡粉、胡椒粉煮开。
2、装入砂锅，上面放蒜苗和炸好的干葱头，淋上葱油烧开即可。
