电饭煲食谱有很多，其中这道蜜汁鸡翅，是从我上大学到现在还一直没放弃的一道菜！那时为了用电安全，宿舍管理员会不定时到每个宿舍突击检查，不能使用大功率电器，一发现全部没收，所以，我们只有一个电饭煲，一个电火锅。有空的时候，我们经常放学就一起去买菜，回去煮个饭，涮火锅吃，真的特别开心。
因为烹饪工具限制，也是在那时，电饭煲就代替了锅，煮这个焖那个，简直就是万能。电饭煲食谱都是特别简单的，虽然简单，但都很好吃。黄豆香菇焖猪蹄，排骨饭，红烧肉，鸡翅就是我们最常做的，百吃不腻！
电饭煲食谱也可以叫懒人食谱啊，所有材料丢进去，按按键，盖盖子，然后等吃。电饭煲鸡翅吃了十几年，我都当妈了，孩子也爱吃它！
现在正是夏天，每天都很热，下厨房高温油烟实在很不爽，做完饭都没有食欲了，所以我用电饭煲做菜的频率特别高，不要再大汗淋漓了。
鸡翅肉质细嫩，滋味鲜美，烹调方法很多，做法简单。尤其适合虚劳瘦弱、头晕心悸、月经不调、产后乳少的人食用。鸡肉也是很受减肥、健身人群的喜爱，不过，它们一般是去皮只吃瘦肉，对于一般人群连皮一起食用，营养更高，味道和口感也更好。
【材料】：
鸡翅12个，生抽酱油2勺，老抽1小勺，孜然粉1勺，蒜头4-5瓣，蜂蜜1-2勺
【做法】：
1.鸡翅解冻洗干净，放入电饭煲内胆，加入生抽酱油，老抽，孜然粉，蒜头和蜂蜜。搅拌均匀，担心蜂蜜营养流失，可以最后再放。
我用的是美的BB电饭煲，内胆是这种玻璃的，比较好看，如果是用不粘涂层内胆的，涂层花了，一定要更换哦！
2.放入电饭煲煲里，腌制20分钟再煮。选择煮饭的程序，启动电饭煲即可。
简单粗暴，等吃就可以啦！真的是百吃不厌，煮好的鸡翅，特别入味，轻轻一咬就脱骨了，但是肉依然很嫩，孩子吃起来完全不费劲。
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