高考成绩下来后，每天泡一杯！轻松一整天！

不仅可以消肝火、补肾气、还能助消化！

1.野菊花：

野菊花的药性微寒，有疏散风热、消肿解毒的功效。

野菊花

2.枸杞子：

枸杞子有润肺、养肝、补肾的功效。

枸杞子

3.甜菊叶：

甜菊叶可以缓解口干口渴、帮助消化、促进胰腺和脾胃功能。它不仅甜度很高，饮用后的热量摄入却很低，爱和甜甜水，不长小肉肉的绝佳选择！

甜菊叶

野菊枸杞甜菊茶 做法：

1. 野菊花 10 克
2. 枸杞子 15 克
3. 甜菊叶 3 片
4. 开水冲泡 5分 钟即可！

野菊枸杞甜菊茶

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