#名医上头条#事实上，从女性内分泌的角度来说，女性经期新陈代谢不仅没有更旺盛，反而会因为激素的波动而有所降低，这是身体需要休息的一段时间，有些女性会因为这段时间身体水肿、不舒服，或者痛经吃不下饭。但是

美食 06-28 来源：
#名医上头条#事实上，从女性内分泌的角度来说，女性经期新陈代谢不仅没有更旺盛，反而会因为激素的波动而有所降低，这是身体需要休息的一段时间，有些女性会因为这段时间身体水肿、不舒服，或者痛经吃不下饭。但是，刻意在经期减肥是没有必要的，也无法事半功倍。
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