夏季没胃口?来两个开胃凉菜吧,糖拌西红柿,凉拌黄瓜

一,西红柿是一种营养价值很高的蔬菜,含有大量维生素C。糖拌西红柿是很多人喜欢吃的,做法如下

材料

西红柿2个 白砂糖 食盐

做法

1西红柿去蒂后在顶部划上十字花刀用开水烫两分钟

2剥去西红柿的表皮,用刀切成大小均匀的小块,装入盘中

3在西红柿表面均匀地撒上白糖,再撒一点点食盐(白糖的多少根据个人的口味而定)

4清甜美味的糖拌西红柿就做好了

,凉拌黄瓜是一道开胃解暑的菜,清脆可口,打开食欲。做法如下

材料

黄瓜2根 花生米2把 木耳几片 大蒜4颗 白糖少许 食盐少许 芝麻一小把 辣椒油一勺 食醋2勺 香油2勺 生抽 老抽 耗油各一勺

做法

1黄瓜洗净套上保鲜袋用刀或擀面杖敲扁后切成块,木耳泡发后撕成小块,花生米炒熟,大蒜切成蒜蓉,一起装入大碗中

2把所有材料都加入大碗中

3戴上手套抓拌均匀

4腌制一会就可以开吃了

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