营养而美味的早餐肉末蒸蛋

每天晚上睡觉之前都会想明天早上吃什么啊,又不想做太复杂的东西,还不想吃太油腻的,那么今天就跟大家推荐一道肉末蒸蛋,简单而又美味、营养。

原料:鸡蛋 、热水 、猪肉、香菜、葱、姜 、辣椒 各适量。

鸡蛋打散,搅拌均匀。

将香菜切成碎。

葱姜切碎,辣椒切小段。

猪肉绞成馅。

热锅倒油,不用很多,八成热的时候将肉末倒入锅中,煸炒出香味。之后加入切好的葱姜辣椒碎,继续翻炒。盛出备用。

将炒好的肉末放在鸡蛋液中上锅蒸5-10分钟即可出锅。

小贴士

1.打蛋时记得加低温的开水哦,温度一定要很低。

2.蛋液一定要充分打匀,用滤勺过滤一遍效果更好。

3.蛋液需要静置消泡。

4.蒸蛋时一定要用中小火,把蛋煨熟哦。

5.蒸蛋时间不可太久,熟了就及时熄火。

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