小窍门
1、腊肉很咸,但四季豆不容易入味,所以需要分开炒制,将盐下在四季豆里炒匀了再和腊肉混合。
2、四季豆一定要彻底炒熟,否则会中毒。
来自 美食天下 花雨曼陀罗 的作品
四季豆炒腊肉的做法步骤:

- 1
- 原料图。

- 2
- 腊肉用温热水洗净,肥瘦切开,放高压锅蒸熟备用。

- 3
- 四季豆去筋洗净切斜段,腊肉切片,肥瘦分开。

- 4
- 炒锅烧热,不放油,下肥肉部分小火煸炒至透明出油。

- 5
- 下瘦肉略炒,盛出备用。

- 6
- 利用腊肉油将四季豆炒至表皮起皱断生,放盐炒匀。

- 7
- 放入炒好的腊肉。

- 8
- 翻炒均匀即可出锅。
小窍门
1、腊肉很咸,但四季豆不容易入味,所以需要分开炒制,将盐下在四季豆里炒匀了再和腊肉混合。
2、四季豆一定要彻底炒熟,否则会中毒。
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四季豆炒腊肉的做法步骤:







