咸香适口还下饭,简单又好吃,这道菜你爱了吗?


这个家常菜好吃还不贵,做法特简单,搭配点杏鲍菇和胡萝卜、青椒一起炒,只用了点蚝油,好吃又好做,咸香适口特下饭。



【蚝油杏鲍菇炒面筋】【原料】:面筋1根、杏鲍菇半根、青辣椒1根、胡萝卜半根、葱、食用油、蚝油;

【详细制作过程】:

步骤1、准备原料,洗净,胡萝卜去皮,青椒去蒂去籽;

步骤2、杏鲍菇切片,面筋撕成细条;

步骤3、把胡萝卜切片,青椒切细条;

步骤4、炒锅上火烧热,放少许食用油,炒香葱花;(可以看得出来,我油放的很少);

步骤5、放进面筋和杏鲍菇翻炒;

步骤6、炒至面筋稍黄,杏鲍菇出水发软;

步骤7、放进青椒和胡萝卜片翻炒片刻;

步骤8、倒入蚝油。蚝油本身就有盐,所以口味淡的就可以不用放盐了;

步骤9、翻炒均匀,出锅即可;


菜做好了,装盘开吃,这道蚝油面筋咸香可口,很是下饭呢!面筋本身就是熟的,所以不用担心面筋的成熟度,只要把杏鲍菇炒软炒熟就可以了;另外,蚝油盐味已足够,可以不用再单独放盐,口味重的除外;这道菜炒制的过程中油盐用的并不多,但蚝油味道鲜咸,很是下饭,喜欢的话,就动手试试吧!



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