食材简单又下饭,不仅不腻还带有一丝的轻甜




不腻还带有一丝的轻甜,超级下饭。



【食材】100克蒜苔、红辣椒1个、腊肉1块、酱油1汤匙、开水适量、食用油少许

做法:

蒜苔和辣椒分别洗净,辣椒去籽切段,再切丝,蒜苔切成5厘米长的小段;

腊肉洗净,放入蒸锅中,大火蒸10分钟,又或是用碗盛半碗水,将腊肉放入碗中,用微波炉高火叮5分钟,切记水量要没过腊肉表面,若是水分太少,微波炉叮出来会干巴巴,还会糊,将蒸熟的腊肉取出,切薄片;

热锅,倒入食用油,倒入蒜苔翻炒十几个来回,再加点开水润润锅;

接着倒入腊肠和辣椒丝,继续翻炒食材软化;

调入酱油,翻炒均匀即可。

腊肉提前放入蒸锅中蒸熟,这样容易切片,在锅中不用炒太久,保持油润甘香的口感。

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