时下，随着新时代健康饮食新概念的兴起，人们都提倡多吃素，少吃肉，注意饮食平衡。吃得开心、放心、称心，注意营养健康成为一种时尚。
日常生活中，有不少素食主义者，这些人群往往一日三餐都在吃素，一点都不沾。还在寺院里，出家人也不吃肉，也是全素。
吃素和吃斋到底有什么不同呢？
吃素，指不吃鱼肉等荤腥食物。佛教徒的吃素戒律还包括不吃“五荤”，指葱、蒜、韭、薤、兴渠五种恶臭和异味的菜。
通常，人们总是将吃斋等同于吃素，其实这是错误观念。斋，为过午不食，亦含清净之义。
佛教的吃斋除过午不食外，更要奉行俭朴、清净的生活，那才是斋的真实内涵。也就是说，佛弟子要在斋戒的日子里过着严格、清净的修行生活。
如果是在家居士，所持戒律已接近出家人，此为持斋。如果仅仅是吃素，其他还和往常一样，贪嗔痴丝毫没有减少，就不算吃斋，只是吃素而已。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
