每日一则:家中这6种饮品,这才是最养生的

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【健康养生,每日一则】

家中这6种饮品,这才是最养生的

1、绿茶;明目护齿、提神醒脑、利尿解乏、促进消化。

2、红葡萄酒;抗衰老、防治心血管病。

3、豆浆;高蛋白、营养丰富,降低胆固醇、预防心脑血管病。

4、酸奶;助消化、提高免疫力。

5、骨头汤;减缓骨骼老化,促进骨骼生长。

6、蘑菇汤;调节人体机能,提高免疫力。

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