说到零食，相信大部分人都会想到辣条、薯片、泡椒凤爪等，这些零食虽然美味，但吃多了易上火，对身体无益。尤其是小孩子，最爱吃零食，家长们一定为此操碎了心。冰姨今天为大家隆重介绍两款健康零食，让孩子们吃得身体倍儿棒，让父母放心。这两款零食就是枣夹核桃仁和谷果藕羹。

枣夹核桃仁

枣夹核桃仁是以新疆和田红枣为原料，经清洗、消毒、去核等工艺后，加入2-4瓣优等云南核桃仁精制而成，吃枣不用吐核，吃核桃不用剥皮。红枣的香甜掩盖了核桃的苦涩，核桃的酥脆升华了红枣的香甜，两者组合CP，甜中夹脆，营养翻倍。

它具有益气养神、补血养颜、补肝降压、滋补五脏，润肤乌发等功效，适宜各种人群，特别是对体质虚弱、气血双亏者大有益处，是一种不可多得的养生保健食品。

孩子

枣夹核桃仁可以补充孩子需要的营养成分、帮助孩子促进大脑组织细胞代谢、增强脑功能、增强体质。

女人

补血养颜、润泽肌肤、乌发健脾、补充脑力、延缓衰老、保持青春活力。

男人

男人食用可以达到补肾固精、润肠通便的效果。

老人

枣夹核桃仁可以帮助老人延年益寿、还对冠心病、中风、老年痴呆等症颇有裨益。

由此可见，枣夹核桃仁不仅适合孩子，也适合大人，老少皆宜。孩子吃这样的零食，家长可多多放心。

谷果藕羹

以润肠的藕粉搭配温胃的花生、腰果，富含多种维生素的蔓越莓干和葡萄干，还有益肝养脾的黑芝麻，健脾益胃、营养丰富、健康美味，不仅小孩可以吃，大人也可以吃，一家老少都适宜。

蔓越莓干作用：蔓越莓干中的物质，可以帮助防止细菌粘附在胃壁上。幽门螺旋菌是导致胃膜感染、胃溃疡和肠道溃疡的主要途径，增加患癌的风险。蔓越莓干的防粘附机制，促进肠胃的保护。

藕粉作用：《中国医学大辞典》里说藕粉的功效有：解暑，生津，消食，调中，开胃，通气分，清表热，和营卫，被腰肾，散一切阏血，生一切新血。

藕粉富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。通便止泻、健脾开胃。老年人一般脾胃比较虚弱，很适合吃藕粉。

谷果藕羹口感清新，方便冲泡，无论你是饿了，还是口馋，一分钟冲泡即成，省时省力，让你随时随地都能吃到美味的藕羹。

对这样健康美味的零食心动了吗？心动不如行动，为冰姨点点赞吧。